آموزش‌ مهارت‌های زندگی

دوره – حل اختلافات زناشویی

مدت
همه مراحل
59 درس
0 آزمون
128 دانشجو

 

دوره حل اختلافات زناشویی

مدرس دوره:

دکتر ویدا فلاح

دسترسی دوره:

دسترسی دائمی و مادام العمر

 

مدت زمان دوره:

10 ساعت آموزش صوتی و تصویری

پشتیبانی دوره:

دوره پشتیبانی دائمی دارد

بحث و اختلاف، بخشی جدانشدنی از هر رابطه‌ای است. به ندرت می‌توان زوجی را پیدا کرد که در طول مدت رابطه‌شان دچار اختلاف نشده باشند. اما آنچه مهم است؛ شیوۀ برخورد مناسب زوج‌ها با این اختلافات است.

مهارت حل اختلافات زناشویی، پلی است از یک رابطه پر تنش و نامطلوب به یک زندگی شاد و آرام. با کسب این مهارت،می‌توانید لذتِ آرامش را از نو در لحظه‌های زندگی‌تان جاری کنید. حل اختلافات زناشویی، مهارتی است که یادگیری و به‌کارگیری آن در رابطه زناشویی،می‌تواند به شما در حفظ ازدواج و تقویت آن کمک کند تا به تدریج به آرامش از دست رفته زندگی‌تان بازگردید.

البته در نظر داشته باشید که نباید برای یادگیری این مهارت سهل انگاری کنید! زندگی زناشویی شما آزمایشگاه نیست که بخواهید با جمع‌آوری مطالب پراکنده و غیرعلمی، توصیه‌های ناکارآمد را روی زندگی واقعی‌تان اجرا کنید و شاهد اثرات مخرب آن‌ها باشید.

با توجه به کمبود منابع آموزشی‌ای که رویکرد علمی داشته باشند، بسیاری به‌ جای ارائه راهکارهای عملی، صرفاً به مباحث تئوریک می‌پردازند؛ پس تصمیم گرفتم دوره‌ای طراحی کنم که با مباحث علمی و کاربردی، بتواند آرامش را به رابطه‌ و زندگی افراد بازمی‌گرداند. دوره حل اختلافات زناشویی.

چون این دوره نه تنها بر اساس اصول علمی ثابت شده است، بلکه پر از راهکارهای متنوع و تمرینات موثری است که برای موقعیت‌های مختلف رابطه می‌تواند بسیار موثر باشد.

این دوره جامع، در 7 فصل، 59 درس و با بیش از 10 ساعت محتوا طراحی شده است.

سرفصل‌های دوره جامع حل اختلافات زناشویی:

فصل اول: اصول و مبانی

با درک این اصول اولیه، آماده ورود به مباحث بعدی دوره می‌شوید.

فصل دوم: درک نیازها و هیجانات

مباحث اصلی دوره را با شناخت احساسات و هیجانات شروع می‌شود.تا متوجه دلایل بسیاری از رفتارها در رابطه شوید و هیجانات را کنترل کنید.

فصل سوم: باورها و خطاهای شناختی

در این فصل باورهایی را زیر سوال می‌بریم که زمینه‌ساز رفتارهای نادرست می‌شوند. این باورها را بررسی کرده و برای آن‌ها راهکار می‌دهیم.

فصل چهارم: رفتارها و عادات

در این فصل با عادات مخرب آشنا می‌شویم که منجر به تعارضات جدی در رابطه می‌شوند. سپس رفتارهای سازنده‌ را بررسی می‌کنیم که به تدریج رابطه را بهبود می‌دهند.

فصل پنجم: الگوهای حل تعارض و بهبود رابطه

در این فصل، الگوهای ارتباطی و حل تعارض را تحلیل می‌کنیم تا بتوانید اختلافات‌ را به شکلی سازنده حل کنید.

فصل ششم: شیوه برخورد مناسب با همسران دارای ویژگی‌های خاص

در این فصل با رفتارها و ویژگی خاص در برخی از همسران آشنا می‌شویم. راهکارهای مختصر و مفیدی را برای برخورد مناسب برای هر دسته از این افراد ارائه می‌دهیم.

فصل هفتم: پاسخ به سوالات رایج

در پایان دوره به سوالات پرتکرار شما پاسخ می‌دهیم. سوالاتی که به مسائل و دغدغه‌های رایج می‌پردازند.

 

بخشی از دستاورهای شما بعد از این دوره:
  • دیگر خود را اسیر نقش قربانی در رابطه نمی‌بینید؛ احساس قدرت و کنترل بیشتری خواهید داشت.
  • به‌جای پرخاشگری بر سر مسائل جزئی، با آرامش بیشتری به گفت‌و‌گو می‌پردازید.
  • بر اثر بحران‌های ناشی از تعارضات، گرفتار تله‌های روانشناختی نمی‌شوید.
  • حس خستگی و فرسودگی جای خود را به آرامش و انگیزه می‌دهد.
  • بدون تنش و درگیری، لذت گفت‌و‌گوی سازنده و موثر با همسرتان را تجربه می‌کنید.
  • رابطه‌ای خواهید ساخت که حال‌تان همیشه با آن خوب است.
  • انگیزه‌ای قوی برای حفظ و تقویت این رابطه پیدا می‌کنید.
  • از بند درگیری‌های ذهنی مداوم خلاص می‌شوید.

 

هدایای دوره

خبر خوب اینکه شما با ثبت نام در این دوره

 علاوه بر دسترسی به محتوای اصلی آن، دو هدیه ارزشمند را هم به صورت رایگان دریافت خواهید کرد:

1- فایل صوتی و مکمل مبحث حل تعارض که شامل 60 دقیقه محتوای ناب و کاربردی به ارزش 500.000 تومان است را در تاریخ دوشنبه 1403/10/10 در پنل حساب کاربری‌تان دریافت کنید و برای همیشه به آن دسترسی داشته باشید.

2- علاوه بر این، یک جلسه پرسش و پاسخ در تاریخ جمعه 1403/12/03 ساعت 16 به وقت تهران در بستر، لایو اینستاگرام برگزار خواهد شد که در آن: به مهم‌ترین سوالات و چالش‌های شما پاسخ می‌دهیم.

در ضمن، این لایو هم در پنل کاربری‌تان ذخیره می‌شود و شما دسترسی همیشگی به آن خواهید داشت.

شما در این دوره، به صورت کلی 2 موضوع را یاد خواهید گرفت:

1- تعارضات و اختلافات چگونه شکل می‌گیرند؟

2- چگونه می‌توان اختلافات زناشویی را حل کرد؟

شما با دیدن هر جلسه آگاهی بیشتری نسبت به افکار و احساسات و رفتارهایتان پیدا می‌کنید و ریشه بسیاری از اختلافات را خواهید شناخت  اما در کنار آموزش، باید تمرینات هر جلسه را هم با دقت، در رابطه‌تان انجام دهید (به مدت 3 ماه) و اگر سوالی برای‌تان پیش آمد یا چالشی داشتید با واحد پشتیبانی در واتساپ مطرح کنید تا در اسرع وقت پاسخ سوالاتتان را دریافت کنید.

اما اگر بعد از گذشت این مدت، احساس کردید علی‌رغم تلاش‌های‌تان، از این دوره نتیجه نگرفته‌اید و وضعیت‌تان نسبت به قبل هیچ تغییری پیدا نکرده است، آن وقت کافی است با یکی از شماره‌های موسسه تماس بگیرید و موضوع را به همکاران ما اطلاع دهید.

پس از بررسی‌های لازم، تمام مبلغ پرداختی شما را کمتر از 48 ساعت به حساب‌تان واریز خواهد شد.

شما هم می‌توانید جز کسانی باشید که با تهیه و انجام تمرینات این دوره، رابطه‌شان را متحول کرده‌اند.

راهنمای ثبت نام در دوره

اگر در سایت عضو هستید و حساب کاربری دارید، با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور، خرید خود را ادامه دهید.

اگر در سایت عضو نیستید، جهت عضویت در سایت، ابتدا باید با تکمیل فرم ثبت نام، حساب کاربری خود را بسازید.

پس از تکمیل مراحل ثبت نام، دوره‌ی خریداری شده در پنل کاربری شما در بخش ”دوره‌های من” قابل مشاهده است.

دوره‌های خریداری شده همیشه در دسترس شما خواهد بود و می‌توانید بدون محدودیت آموزش‌ها را ببینید و از آن‌ها استفاده کنید.

با ثبت نام هر یک از دوره‌های سایت، بلافاصله 5 درصد از مبلغ پرداختی در کیف پول شما ذخیره شده و می‌توانید برای تهیه دوره‌های دیگر از آن استفاده کنید

پیشنهاد این است که جلسات را به ترتیب و با فاصله ببینید.

سعی کنید از نکات و تمرینات گفته شده یادداشت‌برداری کنید.

انجام تمرینات، در روند رشد و تغییر نقش به‌سزایی دارد.

این دوره به صورت آنلاین و  به طور دائمی قابل استفاده است و امکان دانلود وجود ندارد.

چنانچه در روند خرید، با سوالی مواجه شدید، با کارشناسان پشتیبانی و مشاوران آموزشی مجموعه تماس بگیرید.

شماره تماس پشتیبانی:

تلفن:  88840056 – 021

تلفن:  88840057 – 021

شماره واتس‌آپ و تلگرام: 5804 257 0938

سوالات متداول

چنانچه سوالتان در راستای دوره باشد، می‌توانید در واتس آپ مجموعه مطرح می‌کنید و پاسختان را دریافت کنید.

شماره‌های تماس در پایین صفحه موجود است.

برای این موضوع با کارشناسان پشتیبانی و مشاوران آموزشی مجموعه تماس بگیرید.

 تلفن:  88840056 – 021

 تلفن:  88840057 – 021

واتساپ: 5804  257  0938

شماره‌های تماس در پایین صفحه نیز موجود است.

بله. حتما

اگر نکته برداری کنید و تمرینات رو درست  و اصولی، طبق آموزش‌ها انجام دهید به نحوه‌ی که در شما نهادینه شود، حتماً شاهد تغییرات مثبتی خواهید بود.

اگر نتایج بهتری را برای زندگی و آینده خود می‌خواهید، باید امروز اقدامات متفاوتی انجام دهید.

بله.

این دوره و تمام دوره‌های سایت شامل پشتیبانی می‌باشد. شرکت کنندگان می‌توانند سوالات‌شان را از طریق واتساپ با ما مطرح کنند. برای دریافت پاسخ، مشخصات خود، نام دوره و سوال خود را ارسال کنید.

واتساپ: 5804  257  0938

شماره‌های تماس با مجموعه نیز در پایین صفحه موجود است.

اگر سوال دیگری دارید که اینجا پاسخ آن را پیدا نکردید، می‌توانید با واحد پشتیبانی موسسه تماس بگیرید.

 تلفن:  88840056 – 021

 تلفن:  88840057 – 021

واتساپ: 5804  257  0938

شماره‌های تماس در پایین صفحه نیز موجود است.

نظرات تعدادی از شرکت کنندگان در دوره

 

 

.

آواتار کاربر

دکتر ویدا فلاح

دکتر ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارت های زندگی است که فعالیتش را در این حوزه از سال ۱۳۷۷به طور رسمی آغاز کرد.

5 پاسخ

  1. زمانی با شما آشنا شدم که در اوج اختلاف خانوادگی بودم و تا مرز جدایی پیش رفتم. این دوره را شرکت کردم و تازه متوجه شدم علت اصلی مشکلات زندگی من ناآگاهی من از رفتارهای درست بوده و خطاهای زیادی که در برخورد با، حتی رفتارهای نامناسب همسرم انجام میدادم چقدر این دوره پر نکته و کاربردی و موثر بود ایکاش ده سال پیش با شما و این دوره ها آشنا میشدم.
    حتما لازم نیست اختلاف جدی داشته باشیم بلکه به هر زوج بدون مشکلی کمک میکند تا رابطه ای بهتر بسازند.
    از شما ممنونم که برای رشد و آگاهی ما وقت میگذارید.

  2. با سلام خانم دکتر عزیز
    با شرکت در این دوره متوجه شدم بسیاری از اختلافات در رابطه زناشویی از سمت من هست. با تکرار و تمرین تونستم رابطه ی پایداری رو تجربه کنم حال خوب الانم رو مدیون شما هستم
    خانم دکتر عزیز خیلی دوستتون دارم.