0
02188840056

برای خودتان زندگی کنید.

مینیمالیسم به چه معناست؟ مینیمالیسم یعنی ساده شدن، سخت نگرفتن و نگاه دیگری به زندگی، یک نگاه تازه به زندگی.
با ساده کردن زندگی و محیط زندگی، داشته هایمان، با خلوت کردن اطرافمان و مرتب کردن و نظم دادن به لوازم، آرامش را به خودهدیه می دهیم. ما می توانیم نیاز و وابستگی مان را به اشیا کمتر کنیم، و با هر آنچه که داریم بیشترین لذت را ببریم. و سبک بال زندگی کنیم.
افرادی که سبک مینیمالیستی را برای زندگی خود انتخاب می کنند: اضطراب خود را کاهش می دهند، هیجانات ن ناخوشایندشان کاهش می یابد، فرد خشم کمتری را تجربه می کند، افسردگی و وسواس آنها به شکل چشمگیری کاهش پیدا می کند

برای آشنایی بیشتر با این سبک زندگی از دوره مینیمالیسم بهره ببرید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

دیدگاه کاربران
  • coed 19 دی 1401

    کوتاه ، ساده ، عمیق ، مهم …. سپاس

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.