به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
رفتار با پسران در سن بلوغ

رفتار با پسران در سن بلوغ – با پسران نوجوان چگونه باید رفتار کرد؟

رفتار با پسران در سن بلوغ و نوجوانی باید به صورت هوشمندانه ای اتفاق بیفتد. والدین با رفتار و شیوه تربیتی خود تعیین کننده کیفیت روابط و عمق پیوند عاطفی میان خود و فرزندشان هستند. پسران در بازه زمانی ۱۴ ...
رسیدن به موفقیت

رسیدن به موفقیت ، چند گام ساده برای موفق شدن (راه های موفقیت)

از اساسی ترین و اصلی ترین شرایط رسیدن به موفقیت یک انسان در زندگی فردی و اجتماعی داشتن قدرت «مدیریت خود» است. انسان موفق، ریشه همه موفقیت ها را در درون خود جست و جو می کند. موفقیت به افراد ...
چگونه خود را تغییر دهیم

چگونه خود را تغییر دهیم – تغییر خود

اگر دوست دارید بدانید که چگونه خود را تغییر دهیم و به دنبال آن وضع زندگی و سرنوشت و آینده خودمان را تغییر دهیم دراین مقاله با ما همراه شوید. تغییر شخصیت به هر دلیلی که باشد سخت و چالش ...
ویژگی افراد باهوش

چندین ویژگی افراد باهوش – افراد باهوش چه خصوصیاتی دارند؟ (بخش 2)

از ویژگی افراد باهوش که به طور معمول بین همه یکسان است می توان به شب زنده دار بودن، کمال گرا بودن، اهل ریسک بودن، و ... اشاره کرد. از مهمترین خصوصیات افراد باهوش و زیرک و مثبت اندیش این ...
مدیریت استرس کرونا

مدیریت استرس کرونا – سهم روانشناسان در مهار استرس کرونا

مدیریت استرس کرونا در شیوع این ویروس موذی وظیفه هرفردی است. روانشناسان در مهار استرس کرونا سهم قابل توجه ای دارند به این صورت که با ارائه روش ها و راه های مختلف، مهار استرس را یاد بگیرید. دوره هایی ...
راه های بالا بردن هوش هیجانی2

راه های بالا بردن هوش هیجانی – افزایش هوش هیجانی (هوش عاطفی)

راه های بالا بردن هوش هیجانی مانند گوش دادن، خودآگاهی، نگرش مثبت، مسئولیت پذیری و ... که با تمرین کردن می توانید در زمینه های مختلفی که به افزایش هوش هیجانی به شما کمک میکنند مهارت کسب کنید. دوره هایی ...
نحوه برخورد با دختران در سن بلوغ

نحوه برخورد با دختران در بلوغ – تغییرات دختران در دوره بلوغ

نحوه برخورد با دختران در سن بلوغ که سنی حساس است باید آگانه از سوی والدین باشد. نوجوانی و بلوغ دوره‌ای حساس در زندگی انسان است که رفتار صحیح والدین با فرزندان در این دوران نقش بسیار زیادی در شکل ...
علت هیجانی شدن در مشکلات

علت هیجانی شدن در مشکلات – ناتوانی در کنترل هیجانات

علت هیجانی شدن در مشکلات و یا ناتوانی در کنترل کردن هیجانات خود می تواند دلایل متعددی داشته باشد. یکی از مهارت های زندگی، مقابله و برخورد موثر با هیجان ها می باشد. همه ما در طول روزها و هفته ...
هوش هیجانی

هوش هیجانی یعنی چه و راه های افزایش و تقویت هوش هیجانی را بشناسید!

هوش هیجانی تعریف و نشانه هایی دارد، اگر شما متوجه شوید که هوش هیجانی پایینی دارید با انجام راه هایی باید آن راه افزایش و تقویت کنید. درواقع تقویت هوش هیجانی کار خیلی راحتی نیست اما با داشتن ذهن آگاهی ...
افزایش اعتماد به نفس

افزایش اعتماد به نفس – چرا باید اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟

افزایش اعتماد به نفس برای کسانی که به توانایی هایشان واقف نیستند و خودشان را دست کم میگیرند، لازم است. اعتماد به نفس درواقع به نوعی طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی ‌هایتان میباشد و درست همان موقعی ...
فاقد تصویر شاخص

شخصیت سالم را چگونه بسازیم و شخصیت سالم چه ویژگی دارد؟

ساخت شخصیت سالم نیاز به تلاش و تمرین دارد تا شما بتوانید شخصیتی سالم و دوست داشتنی بسازید. شخصیت سالم ویژگی هایی دارد که براساس معیار های سلامت روانی مشخص می شوند. مجموعه دکتر ویدا فلاح برای شما دوره هایی ...
فراموش کردن خاطرات بد

راه فراموش کردن خاطرات منفی – راه های فراموشی خاطرات بد

راه فراموش کردن خاطرات منفی و خاطرات بد گذشته زمان زیادی ممکن است از شما گرفته باشد. خاطراتی که در هر بار یادآوری مانند خنجری به سینه تان آزارتان می‌دهد. کوچک ‌ترین نشانه‌ ای شما را به یاد این خاطرات ...
1 2 3