۶ گام در جهت شفای جسم لحظه‌ای تأمل کنید و خود را مشاهده کنید. در بدن‌تان در همین لحظه چه احساسی دارید؟ اگر عموما احساس سلامتی می‌کنید، به دنبال نشانه‌های ظریف و کوچک بگردید. آیا در گردن خود احساس گرفتگی ...

ترس در مسیر محقق ساختن رسالت مان در طول کار من به عنوان یک شفاگر معنوی و راهنمای رسالت زندگی به طور روزانه با مردم در ارتباطم و درباره مسائلی که آنها را از محقق ساختن رسالت‌شان بازمی‌دارد می‌پرسم. دلایل ...

چگونه با افراد آزار دهنده روبرو شویم؟ یکی از مواردی که ما روزانه با آن مواجهیم و موجب استرس و ناراحتی ما می‌شوند افرادی هستند که به حقوق دیگران احترام و توجه نمی‌کنند. شما هم ممکن است با چنین افرادی ...

اصل وحدت اصول هستي را بشناسيد و با شناخت آنها، در رفتار، گفتار، احساسات و افكار خود تعادل پیشه کنید. اولين اصل مهم كه بايد شناخت، اصل وحدت هستي است. همه ذرات هستي از جمادات، گياهان، حيوانات و انسان‌ها با ...

روش هایی برای رهایی از استرس روش‌های گوناگونی برای کنترل و رهایی از استرس توسط متخصصین هر روزه معرفی و پیشنهاد می‌شود. برای پیش گرفتن زندگی‌ای متعادل باید سبکی اصولی و پیشگیرانه برای زندگی‌مان انتخاب کنیم به جای اینکه دائما ...

رنج ما انسانها از مشكل فرار مي كنيم يا از رنج كشيدن؟ اكثر آدمها دنبال راحتي و خوشحالي تمام وقت و پايان ناپذير هستند بطوريكه هر چه مي گذرد تحمل كمترين سختي را ندارند. شايد هيچگاه نياموخته اند كه در ...

جذابیت در رابطه تأثير گذاري خوب آن است كه خود واقعي شما را به نمايش بگذارد . اگر بتوانيد خويشتن حقيقي خود را به نمايش بگذاريد زندگي سالم تر و متعادل تري خواهيد داشت . من مي خواهم تفاوت و ...

ضرورت خودشناسی بیشتر ما می‌دانیم در زندگی خواهان چه چیزهایی هستیم ولی نمی‌دانیم که می‌خواهیم چه کسی باشیم. و شاید خیلی‌ها هرگز ضرورت این موضوع را درک نمی‌کنند و مدام با تلاش برای رسیدن به خواسته‌هایشان آن‌قدر مشغول می‌شوند که ...

رویدادهای زندگی دائماً با ما سخن می گویند و درس های مهم نگرفته مان را گوشزد می کنند معمولاً بدون توجه و بی تفاوت از کنار آنها گذر می کنیم. اگر تا ابد بدنبال راه حلی برای مشکلاتتان در بیرون ...

همیشه دنبال حال خوب بودن اشتباه است همه انسان ها در لحظه هاي مختلف زندگي دچار احساسات خوشايند و ناخوشايندي مي شوند . ریشه این احساسات و عواطف نوع افکار و گفتگوهای درونی ماست . فکر و گفتگوی درونی ما ...

يكي از بهترين راهها براي رسيدن به موفقيت اين است كه از قانون توجه استفاده كنيد . درباره آنچه مي خواهيد تصوير سازي واضحي انجام دهيد و به آن تمركز كنيد . خود را در آن وضعيت دلخواه ببينيد و دچار ...

احساس تهي بودن معمولاً ناشي از آن است كه فرد خود را تأثيرگذار بر زندگي خود و دنيايي كه در آن هست ناتوان احساس مي كند شايد او به دفعات به اين نتيجه رسيده كه براي زندگي خود نتوانسته گام ...