عبور از مسیر رشد و توسعه فردی سرشار از نور و روشنایی است؛ چرا افراد فکر میکنند مسیر سختی است، چون چشمانشان به تاریکی عادت کرده و طاقت نور و روبرویی با حقایق را ندارد و آنجا هم میخواهند با عینک نور را کم کنند. میخواهیم یادبگیریم از هر لحظه زندگیمان، از هر رویداد از هر شخص، هر درد و اتفاق سخت، نکاتی یادبگیریم و خودمان را دوباره بسازیم. اگر واقعاً میخواهید تغییر کنید، با شهامت زندگی کنید و یک زندگی خود آگاهانه را بسازید، این دورهها به شما کمک میکند.
ایمیل: info@vidafallah.com
تلفن: 88840056 – 021
تلفن: 88840057 – 021
شماره واتسآپ: 5804 257 0938
کانال تلگرام: مهارت های زندگی ويدا فلاح
موسسه مهارتهای زندگی دکتر ویدا فلاح | تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ است. ©۲۰۲۳
طراحی و پشتیبانی: تیم مجموعه دکتر ویدا فلاح
سلام روزتون بخیر
ببخشید تو قسمت آخر مدیتیشنها، که فقط موزیک پخش میشه هم باید مانترا رو خودمون تو ذهنمون بگیم؟
یا نه فقط باید آروم باشیم و به موزیک گوش بدیم؟
بهتره مانترا تا آخر موزیک با توجه تکرار شود
سپاس استاد بزرگوار عالی بود
آناندا هام
سلام خانم دکتر عزیز
موقع انجام مدیتیشن روز هفتم یک لحظه رسیدن به یکی از خواسته های اصلیم تو دهنم اومد و با تمام وجود حسش کردم و بی اختیار اشک شوقم سرازیر شد ،نمیدونم تفسیر خاصی داره این حالت یا خیر؟ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
این تجربه بسیار خوبی است، در واقع دوقتی مدیتیشن های جذب انجام می شود می خواهیم به این تجربه برسیم و لحظه رسیدن به خواسته ها را تجربه کنیم. این تجربه را با کسی در میان نگذارید. ولی احساس خوبتان را بنویسید و بابت آن شکرگزاری کن تا بتوانی دوباره این تجربه را داشته باشید. اما در مدیتیشن ها لازم نیست مدام به دنبال رسیدن به این حال باشید. فقط توجهتون به لحظه حال باشد.
چشم
خیلی ممنونم از پاسخگوییتون خانم دکتر عزیز