لیست مطالب
چگونه متوجه شویم فرد مهم زندگیمان مسئولیت پذیر است؟
در رابطه با فردی که در رابطه قدرت تصمیم گیری ندارد و همیشه تصمیمات را به گردن دیگری می اندازد جه رفتاری باید نشان دهید؟ آیا این رفتار نشان از بی مسئولیتی او دارد؟ آیا در زندگی فردی خودش موفق ...
پذیرش در درون
تمرین کنید که در درون نسبت به دیگران با احترام برخورد کنید. خیلی مهم است که در درون واکنش های احترام آمیز بدهید. وگر نه در بیرون می توان تظاهر کرد و دیگران را با این نقش بازی کردن تحت ...
گفتگوی اتوماتیک
هر وقت در شرایط سخت و دشوار قرار می گیرید، مراقب گفتگوهای منفی و اتوماتیک خود باشید و به خود بگوئید: صبر کن، آرام بگیر، مراقب باش که با گفتگو های منفی درباره ی آن مشکل اوضاع را سخت ...