به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
مسئولیت-پذیری1

چگونه متوجه شویم فرد مهم زندگیمان مسئولیت پذیر است؟

در رابطه با فردی که در رابطه قدرت تصمیم گیری ندارد و همیشه تصمیمات را به گردن دیگری می اندازد جه رفتاری باید نشان دهید؟ آیا این رفتار نشان از بی مسئولیتی او دارد؟ آیا در زندگی فردی خودش موفق ...
ویدا فلاح، روانشناس و مدرس مهارت های ارتباطی

پذیرش در درون

تمرین کنید که در درون نسبت به دیگران با احترام برخورد کنید. خیلی مهم است که در درون واکنش های احترام آمیز بدهید. وگر نه در بیرون می توان تظاهر کرد و دیگران را با این نقش بازی کردن تحت ...
عکس-ویدا-فلاح1

گفتگوی اتوماتیک

  هر وقت در شرایط سخت و دشوار قرار می گیرید، مراقب گفتگوهای منفی و اتوماتیک خود باشید و به خود بگوئید: صبر کن، آرام بگیر، مراقب باش که با گفتگو های منفی درباره ی آن مشکل اوضاع را سخت ...