0
لیست مطالب
ویدا-فلاح-06

چه کسی مسئول است؟

یکی از مخاطبان پرسیده که چطور میشود یک نفر زندگی ما را زیرو رو کند و بعد خودش خیلی راحت به زندگیش ادامه دهد؟ دکتر فلاح: واقعیت این است که ما انتخاب می کنیم که با چه رویدادهایی روبه رو ...

عکس-ویدا-فلاح-04

پس از جدایی

  وقتی که از نامزد، دوست، یا همسرمان جدا می شویم خیلی حالمان بد می شود چه کارهایی انجام دهیم؟ اول توجه به احساسات، یعنی قبول کنید دوره ایی است که شما چیزی را از دست داده اید و طبیعی ...

عکس-ویدا-فلاح-04

اعتیاد به بازی های کامپیوتری

یکی از مخاطبان پرسیدند که دو سال است ازدواج کردم و همسرم علاقه ی شدیدی به بازی های رایانه ایی دارد که در طی روز چندین بار بازی می کند، بارها با او صحبت کرده ام که اذیت می شوم ...

Untitled-8

خشم، نشانه ضعف

فکر میکنید فردی که با قدرت زندگی می کند در موقعیت هایی که پر از تنش و محرک هیجان آور است چگونه برخورد می کند؟ این فرد متوجه ی هیجاناتی که در آن موقعیت در بدنش ایجاد شده، می شود ...

Untitled-11

قدرت درون

یکی از موضوعات مهم که در دوره ی جدید انسانها را درگیر کرده عدم ارتباط صحیح با خودشان است. یعنی با هر چیزی رابطه برقرار می کنیم، برای هر چیزی وقت می گذاریم، هر پیشنهادی را قبول می کنیم، هر ...

Untitled-13

پنهانکاری در ازدواج

سوال: من یک بار عقد کردم و عقدم بهم خورد و شناسنامه ی سفید گرفتم، خواستم بپرسم این موضوع را چه موقع چه طوری با کسی که وارد رابطه ی آشنایی می شوم بیان کنم؟ اصلا باید بگویم یا نه؟ ...

Untitled9

هر رابطه فرصتی برای رشد

در روابطتان، چه با آدمهای درجه یک، چه با دوستانتان می توانید یک موضوع جالب برای گفتگو داشته باشید. و آن موضوع این است: طی هفته ی گذشته چه چیز مهمی یاد گرفتید؟ مهمترین تجربه ی شما چه بود؟ سعی ...

Untitled-13

لطفا، خواهش می کنم

از دو واژه زیاد استفاده کنید: 1)قبل از اینکه از دیگران درخواستی داشته باشید، از واژه ی لطفا یا خواهش میکنم استفاده کنید. "لطفا اگر می توانی این کار را برای من انجام بده" "خواهش میکنم این کار را برای ...

عکس-ویدا-فلاح1

بی توجهی دوستان

  سوال: هفته ی گذشته مادر بزرگ من بعد از یک ماه بیماری فوت کردند و ما خیلی ناراحت شدیم. از دوستان نزدیکم توقع داشتم که به من زنگ بزنند و تسلیت بگویند این افراد ابتدا همکار من بودند بعد ...

هویت یابی

افسردگی بعد از ازدواج

  یکی از آقایان که مخاطب ما هستند سوال کردند که همسر من بعد از ازدواج دچار افسردگی شدند من نمی دانم علت این افسردگی چیست؟ احتمالا افسردگی پس از ازدواج است؟ دکتر فلاح: افسردگی پس از زایمان داریم به ...

vidafallah-photo16

چگونه با انتقاد روبرو شویم؟

  آدمهایی که انتقاد پذیری کمی دارند، ایرادگیری و انتقاد گری زیادی دارند. ممکن است در انتقاد پذیر نبودن، فرد مقابل با لحنی انتقاد می کند و یا در شرایطی انتقاد را مطرح می کند که قصد ندارد اشکال را ...

Untitled-4

خوش خلقی و احساس رضایت از زندگی

  شخصیت سالم کسی است که کلا در ارتباطاتش خوش خلق است. راحت است، احساس خوبی دارد و احساس خوب را منتقل می کند. اینکه همیشه خوش خلق باشید و بخندید نه! اینکه عموما در زندگی احساس رضایت داشته باشید ...

1 2