چگونه زندگی سالم داشته باشیم ؟ مهم نیست در چه سن و موقعیتی هستیم، برای داشتن زندگی سالم باید مراقبت از خودمان را بلد باشیم. همه ما در هرشرایطی می توانیم سبک زندگی سالمی را در پیش بگیریم و بدانید ...

  در این زمانه‌ای که فرصتی برای خلوت کردن با خود نداریم، علیرغم شیوه‌های متعدد صرفه‌جویی در زمان که باعث آسانتر شدن زندگی‌ها می‌شود، روزها را با فعالیت‌های متعدد پر کرده‌ایم. مانند کامپیوتر در چند کاره بودن ماهر شده‌ایم و ...

زمانی که نوجوان هستیم آرزوی ازدواجی موفقیت آمیز و همیشگی داریم و هرگز حدس نمی زنیم که ممکن است ازدواج ما آنگونه پیش نرود. در همه فیلم ها و کارتون های کودکی (کارتون های والت دیزنی) هیچ اشاره ای به ...

هیچ رویدادی بد مطلق نیست هیچ ماجرایی در زندگی شما صرف نظر از اینکه چقدر دردناک باشه ولی بد مطلق نیست درونش خیر وجود دارد .عجله نکنید زود قضاوت نکنید با ماجرا ها با اعتراض وبه رو نشوید اعراض کردن ...