0
لیست مطالب
radiozendegifirstpage03

رادیو زندگی – شماره 61

  وقتی با مشکلی روبرو می شودید، بهترین کار در وحله اول، مکث کردن است. اول مکث کنید بعد عمل کنید....

radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 58

  انسان ها، معلم معنوی ما... به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 46

زندگی مثل چرخ و فلک است....... به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

IMG_4387

مشکل چیست؟

مشکل چیست؟ ماجرای مطلوب درد آور. به دید هر خانواده ایی مشکل یک چیز متفاوت است. که موجب عدم تعادل و از طرفی بالا بردن هوشیاری ما می شود. مشکلات باعث میشود ما به خودمان توجه کنیم. علامت بروز مشکل ...

فاقد تصویر شاخص

چگونه می توان به وسیله نوشتن استرس و نگرانی را کاهش داد؟

چگونه میتوان به وسیله نوشتن استرس و نگرانی را کاهش داد؟ دلیل اینکه نوشتن استرس و اضطراب و هیجانات منفی را کم می‌کند، این است که ابتدا در نوشتن با مشکل روبه‌رو می‌شویم، وقتی چیزی را می‌بینید ترس از آن ...

chera-moshkelat

چرا مشکلات ما را ناراحت می کنند ؟ گفتگوی ذهنی ما و اثراتش بر احساسات مان

مردم فکر می کنند که موقعیت دردناک است که آنها را خیلی ناراحت کرده است ولی ما طبق رویکرد عقلانی،هیجانی ،رفتاری الیس به این نتیجه رسیدیم که گفتگوهای ذهنی ما درباره آن موقعیت است که ما را دچار هیجان خاصی ...

etefaqate-bad

مهارت های زندگی: چرا اتفاقات بد برای آدم های خوب می افتد؟

چرا اتفاقات بد برای آدمهای خوب می‌افتد؟ در واقع اتفاق واقعیتی است که پیش آمده است، اما بد بودن صفتی است که ذهن نسبت داده است. آدمها چگونه یک اتفاق را بد میدانند؟ برحسب اثراتی که آن اتفاق در آن ...

دوره-هوش-هیجانی

بخشی از دوره هوش هیجانی

  اگر جایی دچار مشکل شدید بدانید اشکالی در شما وجود دارد. مشکل علامتی است که راجب به فرد درباره خودش اطلاعات میدهد. فرد باید اشکالاتش را برطرف کند تا ماموریت این مشکل تمام شود. ما به مشکلات برای رشد ...

hh001

بخشی از دوره هوش هیجانی

هوش هیجانی اگر جایی دچار مشکل شدید بدانید یه اشکالی در شما وجود دارد ".مشکل علامت است که به من درباره خودم اطلاعات میدهد که تو اشکالاتی داری اشکالاتت را برطرف کن تا ماموریت این مشکل تمام شود .نذر نکن ...