افراد سمی به کسانی گفته می‌شود که حضورشان در زندگی دیگران باعث ایجاد استرس، ناراحتی، و کاهش عزت‌نفس می‌شود. این افراد معمولاً رفتارهایی دارند که باعث تخلیه‌ی روحی و عاطفی اطرافیانشان می‌شود. برای درک بهتر این موضوع رادیو را با دقت گوش کنید:
123
چگونه با افراد سمی برخورد کنیم؟
• حد و مرز مشخص کنید – اجازه ندهید رفتارهای آن‌ها بر شما تأثیر بگذارد. • کمتر درگیر شوید – سعی کنید تعامل خود را با آن‌ها کاهش دهید. • قاطع و محکم باشید – در برابر رفتارهای نادرستشان ایستادگی کنید. • روی رشد فردی خود تمرکز کنید – اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس خود را تقویت کنید. • در صورت لزوم، قطع رابطه کنید – اگر فرد سمی تغییر نمی‌کند و به شما آسیب می‌زند، دور شدن از او بهترین گزینه است.
برای اطلاعات بیشتر می‌توانید از دوره افراد سمی استفاده کنید
