ممکن است در ارتباطات ضربه ای به شما وارد شود، ممکن است فرد مقابل شما را ترک کند. اولین نکته ای که در این شرایط باید خاطرتان باشد این است که در مواجهه با چنین شرایطی شما تا مدتی حالتان ...

تا به حال به این موضوع فکر کردید که چقدر دوست داشتن خودتان مهم است؟ و چرا؟ کسانی که خودشان را دوست دارند و برای خودشان احترام قائل هستند در ر.ابطشان با دیگران مورد توجه و احترام و محبت بیشتری ...

در هنگام بروز مشکل به دنبال مقصر نباشید، باید از خودتان بپرسید اگر همسرتان با خانواده شما مشکل پیدا کرده است، و یا برخوردهای نامناسبی دارد چه اقداماتی می توانید انجام دهید تا این مشکل حل شود؟ اگر همسرتان بی ...

عوامل ایجاد خیانت متعدد هستند، گاهی اوقات خیانت از شانزده سالگی شروع می‌شود، زمانی که هنوز به فکر ازدواج هم نیستید، در وجودو سناریوی شما شکل می‌گیرد. به چه صورت؟ زمانی که زندگی دیگران را، رفتار او با همسرش را ...

یک رابطه خوب ساختنی است، اگر میخواهید رابطه ایی را نگه دارید باید همواره به آن رسیدگی کنید. برای رابطه وقت بگذارید همانطور که قبا از ازدواج با اشتیاق وقت می‌گذاشتید. معمولا بعد از ازدواج دو نفر دیگر تلاشی برای ...

مراقب باشید هیچ کس را به هیچ دلیلی سرزنش نکنید. و در درونتان با احترام درباره هر کس و تفاوتهای او با خودتان گفتگو کنید و بپذیرید هر فرد با تمام تفاوت هایی که با شما دارد در دورنتان فردی ...

دلیل زود رنجی چیست؟ چرا بعضی از افراد بسیار حساس و زود رنج اند؟ ناراحت می‌شوند و مدتها ناراحت می مانند؟ علتش چیست؟ علت آن خود فرد است درواقع آنها انتخاب می کنند که خودشان را آزرده نگه دارند، و ...

بلوغ روانی یعنی من توانایی شناسایی و مدیریت هیجاناتم رو دارم وقتی غمگینم، یا عصبانی و یا تحت تاثیر فشار عصبی و احساس عشق تصمیمات غیر واقع بینانه نمی گیرم و قادرم تصمیمات واقع بینانه را از تصمیمات ناشی از ...

مهم است که بعد از ازدواج، اوقاتی را به خلوت خود اختصاص دهید. به این معنا که برنامه ایی خاص و جدا از یکدیگر داشته باشید. یکی از ملزومات یک زوج موفق این است که به یکدیگر مجال دهند تا ...

جذابیت مجموعه ای از ویژگی هاست که هر کس در طول زمان در خودش تقویت می کند.واقعیت این است که ما لازم نیست برای کسی جذاب باشیم، خوب است که بر روی ویژگی های سالم خود کار کنیم که در ...

برنده ها، برنده به دنیا نمی آیند بلکه آنها خودشان را می سازند تا بتوانند زندگی ایده آل خود را بسازند. برنده شخصیتی است که مدام به توانایی هایش نگاه می کند تا بتواند روی آنها بیشتر کار کند و ...

تله ها همان طرحواره های ناکار آمد است. طرحواره چیست؟ طرحواره مجموعه ایی از نتیجه گیریهایی است که در ذهن فرد معمولا در سالعای اولیه زندگی درباره خودش با دیگران و کل زندگی میکند. این نتیجه گیریها به شکل طرحواره ...