خانمی سوال پرسیدند: سالهاست که تنها هستم، احساس تنهایی مرا ناراحت می‌کند! در انتظارم کسی پیدا شود تا حالم را خوب کند. چگونه میتوانم به خودم کمک کنم تا در انتظار کسی نباشم حالم خوب شود. دکتر فلاح: در ابتدا ...

خیلی ها سوال می پرسند که قدرت درون چیست؟ قدرت بیرون چیست؟ طیف وسیعی از آدمها تصور میکنند که هر چه داشته های بیشتری داشته باشند امکانات زندگیشان بیشتر باشد بهتر می توانند مردم را تحت تاثیر قرار دهند و ...

از امروز مراقبه کنید شباهت های خود را با دیگران بیشتر مورد توجه قرار دهید. شباهت شما با دیگران در چیست؟ مخصوصا با افرادی که اختلاف دارید، وقتی مشاهده می کنید آن اختلاف یا آن تفاوت شما را آزرده می ...

شادی شما چقدر دوام دارد؟ با چه اقداماتی، انجام چه کارهایی احساس شادی می کنید؟ مسئله این است که چند درصد خوشحالی برای خودتان است و چند درصد برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران است تا بدانند شما آدم خاصی ...

طلاق و جدایی برای زن و مرد و فرزندان طلاق آسیب هایی را به بار می آورد. آیا همه جدایی ها آسیب زننده است؟ بعد از جدا شدن قطعا با مشکلاتی مواجه میشویم که برای روبه رویی قدرتمند با آنها ...

یکی از موانع تغییر سناریو و یا حل مشکلات زندگی، مشکلاتی که پی در پی به وجود می‌آیند، عدم تغییر اساسی در افکار و باورهای خودمان است. یعنی مقاومت داشتن برای تغییر. به این معنا که همیشه دیگران را مقصر ...

قوانین موفقیت به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

افکار ما چه تاثیری بر هویت ما دارد؟ به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

نحوه‌ی برخورد با فرد افسرده: نشانه‌های بارز فرد افسرده:  عموما ناراحت هستند.  ایرادگیری زیادی دارند.  بدبین هستند.  افکار و قضاوت‌های منفی دارند.  حساس و زود رنج هستند.  خودشان را با خشم و پرخاشگری یا ...

رابطه بین عزت نفس و اعتماد به نفس: فردی تلاش می کند تا کاری را یاد بگیرد ولی هنوز در انجام آن موفق نشده است ممکن است احساس ناتوانی به فرد دست بدهد و این من نمی‌توانم احساس اعتماد به ...

با همسر بد دهن چه کنیم؟ ابتدا بررسی کنید این فرد با تمام کسانی که می‌شناسد اینگونه رفتار می‌کند یا فقط با آدمهایی که زیر یک سقف هستند این رفتار را دارد. دوم اینکه همیشه این رفتار را داشته یا ...

  امیدواری: امیدواری سوخت ذهن ماست. یعنی به اندازه‌ای که شما اشتیاق و امید دارید انرژی برای کار کرد بیشتر است، کار کردن در راستای هدف‌هایی که دارید و در راستای برنامه‌هایی که برای خودتان فهرست کرده‌اید. نقطه مقابل خوشحالی، ...