نحوهی برخورد با فرد افسرده:
نشانههای بارز فرد افسرده:
عموما ناراحت هستند.
ایرادگیری زیادی دارند.
بدبین هستند.
افکار و قضاوتهای منفی دارند.
حساس و زود رنج هستند.
خودشان را با خشم و پرخاشگری یا با قهر و انزوا طلبی نشان میدهند.
اگر این فرد، فرد مهم زندگی شماست حتما بررسی کنید در خانواده کسانی هستندکه چنین مشکلی داشته باشند. در اینصورت مقدار زیادی به ژن بر میگردد.
قدم دوم این است که بفیه افراد چقدر حالشان خوب است، بقیه افراد سلامت روان را دارند، برای اینکه حال این فرد خوب شود بدون سرزنش و نصیحت کردن قادر باشند بر روی او اثر بگذارند.
با عشقورزی، با حوصله کردن، بادادن نقاط مثبت و در مرحله آخر حتما به یک متخصص مراجعه کنید تا روشهای برخورد با این فرد را یاد بگیرند.
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید: