آموزش‌ مهارت‌های زندگی

 

فهرستی تهیه کنید از مجموعه اقدامات ساده که با انجام آنها سطح انرژی بالا می‌رود و شارژ می‌شوید و حالتان خوب می‌شود. این فهرست را خودتان تهیه کنید. این فهرست را هر روز بیشتر و بیشتر کنید.

هر وقت احساس کردید که سطح انرژیتان پائین می‌آید سراغ فهرستتان بروید، یکی از آنها را انتخاب کنید و انجامش دهید.

 

در ادامه با ما همراه باشید.

برای اطلاعات بیشتر به دوره هوش هیجانی و دوره معجزه نوشتن مراجعه کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *