یکی از مخاطبین سوال پرسیدن که وقتی با مادر و خواهرم صحبت می‌کنم خیلی نسبت به من بی اهمیت هستند چگونه به آنها ثابت کنم که من هم وجود دارم و باید نظرم را بگویم. اعتماد به نفسم پایین است، گاهی احساس می‌کنم اصلا حرفی نزنم بهتر است. لطفا راهنمایی کنید.
دکتر فلاح: تمام نشانه های فرد با عزت نفس پایین را گفتید. شما در روابطتان خیلی کودک ظاهر می‌شوید و خودتان هم آدم بالغی نیستید. احتمالا هیجان زایی در رابطه بالاست که باعث می‌شود طرف مقابل خیلی جدی نگیرد و اینکه تصمیم گرفتید که حرفی نزنید این تصمیم هم تصمیم کودکانه ایی است. مهم این نیست چقدر میگوئید مهم این است چگونه می گوئید . اگر بتوانید با توجه حرف بزنید و فرد مقابل تشنه شنیدن باشد و در خلاصه ترین شکل، و به شکل بالغانه بگوئید قطعا گوش می‌کنند. خودتان در ارتباط نکته مهمی هستید و اینکه کیفیت گفتن پیام به چه شکل باشد.
در ادامه با ما همراه باشید.
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:
