تاثیرات ذهن آگاهی بر سلامت و تغییرات سبک زندگی تحقیقات زیادی وجودی دارد که نشان می دهد مراقبه ساختار ذهن را تغییر می دهد. این تحقیقات حاکی از این ادامه مطلب » 20 دی 1400 بدون دیدگاه