0
لیست مطالب
چگونه تفکر مثبت ایجاد کنیم

پشه ها به چه چیز فکر می کنند؟

ما در تخیل و بیان تخیلاتمان هیچ حد و مرزی نداریم، وقتی ادعایی نداریم، آنچه می گوئیم علم است و و تنها می گوییم این تجربه ذهنی من است، ساخته و پرداخته ذهنم. و نمی دانم چطور شد این تصورات ...

چرا ذهن آگاهی لازم است

با ذهنمان بسازیم.

با ذهنمان بسازیم. " ما تجربه های دیگران را در خود می پذیریم. فرهنگی بودن و فرهیخته شدن یعنی همین" "ناصر تقوایی" ما هر لحظه در حال دریافت اطلاعات هستیم. با دیدن افراد فرهیخته و مشاهده روابط و زندگی آنها، ...

مدیتیشن آرامش درون

آرامش، آغاز به قدرت رسیدن

چقدر به آرامش فکر می کنید؟ یا مثلا به خودتان می گویید: من در آرامش با زندگی در ارتباط هستم. من در هر لحظه به دم و بازدم خود توجه می کنم و به آرامش می رسم، من با توجه ...

فاقد تصویر شاخص

استرس آدم را دیوانه می کند.

استرس آدم را دیوانه می کند. می دانید، استرس کم کم جسم و روان آدم را مسموم و نابود می کند. عملکرد بخش های مختلف بدن تخریب می شود و فرد دچار انواع مشکلات و ناتوانی ها می شود و ...

دروغ گویی

به نظر شما کار درستی کردم؟

من کودکی خوبی داشتم!! چند وقت پیش دقیق تر بگویم سال 97 بود تیمی از افرادی که برای بازازیابی و فروش به دفتر ما آمدند با هم جلساتی داشتیم و بدون اینکه قرار داد کاری منعقد بشه توصیه هایی داشتند ...

یادگیری(2)

یادگیری

در این زمان ما ناچار به یادگیری هستیم. اگر مدام یاد نگیریم عقب می مانیم، از زمانه، از وقایع زندگی و رویدادهای جهان، نه اینکه ندانیم چه خبر است، اتفاقا خیلی ها مدام اخبار را دنبال می کنند و می ...

از حال بد به حال خوب

از حال بد به حال خوب

قبل از هر چیزی باید بگویم که احساسات ما دست خودمان است، اصلا کامل به ما بستگی دارد که چه حال و روزی داشته باشیم. البته روزگار می تواند سخت شود ولی حال ما می تواند نرم بماند و به ...

بنویسید تا یاد بگیرید

بنویسید تا یاد بگیرید

سالهاست که می نویسم البته برای خودم و اخیرن متوجه شدم وقتی برای دیگران می نویسم مسئولانه تر اندیشه هایم را شکل می دهم.چقدر جای گفتگوهای بالغانه در زندگی ما خالیست و وقتی می نویسیم کمتر با هیجانات خود رویدادها ...

فاقد تصویر شاخص

سکوت

سلام دوستان میدونید چقدر سکوت کردن ارزشمنده چقدر تمرین لازم داریم تا به مرحله ی عمل کردن برسیم و در روابطمون مشاهده و سکوت کنیم . البته که وقتی حرف می زنیم و فرستنده ایم دریافت کننده ی اطلاعات بیرونی ...

فاقد تصویر شاخص

اختلاف شدید

آیا می شود با کسی زندگی کرد و هیچ اختلاف نظر و مشکلی نداشت؟ بله، آدمهای ماشینی که صاحب نرم افزار و برنامه خاصی هستند و می شود آنها را خریداری کرد که در حال حاضر مد شده اند و ...