0
02188840056
لیست مطالب
writing-content

نوشتن ما را منضبط میکند.

البته هر تغییری به تدریج شکل می‌گیرد. هر ویژگی که مایلیم در خودمان ایجاد کنیم زمان می‌برد، جالبتر این است گاهی نمی‌دانیم با انجام بعضی کارها چه تغییراتی خواهیم کرد. همین نوشتن، البته اگر خود را مجاب کنیم هر روز ...

تنبلی چیست؟

چرا طفره می‌رویم؟

چرا از کارهای مهمی که می‌دانیم باید انجامشان دهیم طفره می‌رویم؟ به خود می‌گوییم فعلن این کتاب آبکی را بخوانم چون فهمیدنش ساده است و زحمتی برایم ندارد‌‌، بعدن آن کار مهم را انجام میدهم. شاید با خواندن این کتاب ...

negetive-thoughts

بهانه ممنوع

برای زندگی کردن بهانه نیاورید. کار دارم، نمی‌توانم، فعلن نمی‌شود، آنها نمی‌گذارند، به من خوشی نیامده، ...... بس است دیگر. این لحظه مقدس است، زندگی اش کن، با هر جزء آن رابطه بگیر، قدردان آن باش، اینکه هستی و قادری ...

راه رسیدن به آرامش

می‌خوام با آرامش بیشتری لحظاتم را بسازم.

می‌دانم هر لحظه با من شکل می‌گیرد چه مغرور! با من!! بله من انتخاب می‌کنم هر لحظه را چگونه سپری کنم چه با عملم و چه با افکارم. و اینکه می‌خوام آرامش را انتخاب کنم. یک ایده ی صرف نیست ...

انسان، انسان به دنیا نمی آید.

انسان، انسان به دنیا نمی آید.

مطلبی رو خوندم که هدایتم کرد به یک سلسله افکار و پردازش، کاری که همیشه در روبه رویی با موقعیت‌ها انجام می‌دهم، گفتم بنویسم و با شما به اشتراک بگذارم، قطعا اندیشه های شما هم کمک می‌کند تا با هم ...

تله رها شدگی و بی اعتمادی

فرزند من همه چیز دارد ولی حالش خوب نیست.

دوستم می‌گفت: دختر نوجوانم حاضر است هر کاری را انجام دهد جز درس خواندن و می‌گوید: " واقعا چرا باید این همه تکلیف درسی را انجام دهم، به چه دردم می‌خورند؟" گفتم:دختر باهوشی داری، واقعا چه دلیلی برای درس خواندن ...

چگونه تفکر مثبت ایجاد کنیم

پشه ها به چه چیز فکر می کنند؟

ما در تخیل و بیان تخیلاتمان هیچ حد و مرزی نداریم، وقتی ادعایی نداریم، آنچه می گوئیم علم است و و تنها می گوییم این تجربه ذهنی من است، ساخته و پرداخته ذهنم. و نمی دانم چطور شد این تصورات ...

چرا ذهن آگاهی لازم است

با ذهنمان بسازیم.

با ذهنمان بسازیم. " ما تجربه های دیگران را در خود می پذیریم. فرهنگی بودن و فرهیخته شدن یعنی همین" "ناصر تقوایی" ما هر لحظه در حال دریافت اطلاعات هستیم. با دیدن افراد فرهیخته و مشاهده روابط و زندگی آنها، ...

مدیتیشن آرامش درون

آرامش، آغاز به قدرت رسیدن

چقدر به آرامش فکر می کنید؟ یا مثلا به خودتان می گویید: من در آرامش با زندگی در ارتباط هستم. من در هر لحظه به دم و بازدم خود توجه می کنم و به آرامش می رسم، من با توجه ...

فاقد تصویر شاخص

استرس آدم را دیوانه می کند.

استرس آدم را دیوانه می کند. می دانید، استرس کم کم جسم و روان آدم را مسموم و نابود می کند. عملکرد بخش های مختلف بدن تخریب می شود و فرد دچار انواع مشکلات و ناتوانی ها می شود و ...

دروغ گویی

به نظر شما کار درستی کردم؟

من کودکی خوبی داشتم!! چند وقت پیش دقیق تر بگویم سال 97 بود تیمی از افرادی که برای بازازیابی و فروش به دفتر ما آمدند با هم جلساتی داشتیم و بدون اینکه قرار داد کاری منعقد بشه توصیه هایی داشتند ...

یادگیری(2)

یادگیری

در این زمان ما ناچار به یادگیری هستیم. اگر مدام یاد نگیریم عقب می مانیم، از زمانه، از وقایع زندگی و رویدادهای جهان، نه اینکه ندانیم چه خبر است، اتفاقا خیلی ها مدام اخبار را دنبال می کنند و می ...

1 2