-
رهایی از اهمالکاری
-
اهمالکاری چیست و چرا این کارگاه را انتخاب نمودهاید؟
-
چگونه مغز متفکرمان را تقویت کنیم؟
-
چگونه اشتیاقمان را در انجام کاری بالا ببریم؟
-
مکتوب کردن خواستهها چه کمکی به رهایی از اهمال کاری می کند؟
-
هدفگذاری – اهداف بلند مدت برای زندگیتان تعیین کنید
-
استفاده از دفترچه تغییر عادتها
-
با این نکات مهم از تله اهمالکاری رها شوید
-
اولین راهکار برای رهایی از اهمالکاری چیست؟
-
اصل باور و تاثیر آن بر افزایش انگیزه
-
باور چه نقشی در موفقیت دارد؟
-
خود-هیپنوتیزم چیست؟
-
خود-هیپنوتزم چگونه در غلبه بر اهمالکاری به ما کمک میکند؟
-
تمرین خود-هیپنوتیزم
-
برونریزی احساسات
-
دیگران را قضاوت نکنیم
-
پرسش و پاسخ
-
چگونه انگیزهمان را بالا ببریم
-
تمرینی کاربردی برای افزایش انگیزه و یادآوری هدف
-
نکات مهم این دوره از زبان شما
-
تغییر را انتخاب کنید
-
تمرین خود-تلقینی مثبت
-
فایل متنی مربوط به این دوره
-