به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
sad-man-holding-head-with-hand_1150-6345

مهمترین عامل ایجاد کننده استرس در ما چیست؟

    مهمترین عامل ایجاد کننده استرس یا فشار عصبی خود ما هستیم. رویدادها به وجود می‌آیند اما اینکه ماچه عکس‌العملی نشان می‌دهیم تعیین کننده نهایی وضعیت زندگی ما، وضعیت روانی ما می‌شود. ما قبول نداریم که روزهای سخت جزیی ...
mrs-fallah

راهکاری برای کمرویی و استرس در صحبت کردن

دو بحث در اینجا وجود دارد، یکی اینکه در ارتباطات روزمره با افراد نزدیک و دوستان نتوانید راحت ابراز وجود کنید، یکی اینکه می خواهید سخنرانی کنید و نیاز دارید که مهارت فن بیان و سخنرانی را یاد بگیرید، شاید ...
vidafallah-photo9

پرسش و پاسخ 5

.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;} .h_iframe-aparat_embed_frame .ratio {display:block;width:100%;height:auto;} .h_iframe-aparat_embed_frame iframe {position:absolute;top:0;left:0;width:100%; height:100%;} خانمی سوال پرسیدند: بیست و هفت سال سن دارم و مجرد هستم. بسیار استرس و اضطراب دارم در خانواده‌ایی به شکل سنتی زندگی می‌کنم پدرم اخلاق تندی دارد رفتارم پرخاشگرانه شده لطفا ...