به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
Untitled-1

ترس از جایگزین شدن

خانمی سوال پرسیدند که مدام به این فکر می کنند که اگر من نباشم همسرم برای من جایگزین پیدا می کند و می تواند یکی را به اندازه من دوست داشته باشد و این موضوع باعث بدبینی من شده است ...
ویدا-فلاح-03

ترس از ازدواج

  ترس یکی از هیجانات مهم ماست که به ما هشدار می دهد روی یک سری از موقعیت هایت کار کن. ترس نشانه ی این است که احتمالا خطری پیش رو دارید و برای روبه رویی با این خطر باید ...
هویت یابی

راهکارهای مواجهه با فوبیا

وقتی کسی ترس دارد و نگران است یعنی برای بقای خودش، برای سلامتی خودش نگران است و می خواهد کاری انجام دهد. هر اقدامی را برابر با آسیب دیدن و احتمال خطر می داند. بنابراین باید تجربه های بیشتری داشته ...
vidafallah-photo4

چگونه از ناراحت شدنمان استفاده کنیم؟

.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;} .h_iframe-aparat_embed_frame .ratio {display:block;width:100%;height:auto;} .h_iframe-aparat_embed_frame iframe {position:absolute;top:0;left:0;width:100%; height:100%;}   اشکالی ندارد که ما گاهی اوقات ناراحت باشیم. یک انسان سالم قرار نیست همیشه شاد باشد. بعضی اوقات ناراحت می‌شویم، دچار احساس خشم، آزردگی، دلخوری، اندوه، غم، ترس، و ... همه ...