به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
readingabook

۱۸ راهکار برای درونی کردن عادت های جدید و مطلوب

آیا جالب نمی شد اگر می توانستیم همه رفتارهای مطلوب مان را بدون تلاش انجام دهیم؟ چه می شد اگر ورزش کردن، تغذیه سالم داشتن و انجام دادن کارهایمان به صورت اتوماتیک و بدون تلاشی اضافی انجام می شد؟ ما ...