در این مقاله در ادامه طرحواره تله شکست، به این موضوع خواهیم پرداخت که بعد از شکست چه کنیم و

“احساس شکست ‌خورده بودن می‌کنم” . تا حالا چند بار این جمله را پیش خودتان تکرار کرده‌اید؟ یا از زبان