تصمیم بگیرید

تصمیم زیاد بگیرید و بعد به آن عمل کنید. یعنی با خودتان حرف می زنید و پیام می دهید که من تصمیم دارم که این کار را انجام دهم و پشتش آن عمل را انجام می دهید آدمی می شوید که به تصمیمتان عمل می کنید و این باور و خود باوری شما را تغییر می دهد.

حتما این تمرین را انجام دهید و تاثیرات آن را ببینید که چقدر آدم مصمم وعمل گرایی می شوید.