خانمی سوال پرسیدند: 15 سال است که ازدواج کرده اند و دارای 2 فرزند هستند همسر خودخواه و لجبازی دارند در دعواها همیشه برای آشتی پیش قدم می شوند، راهنمایی خواستند که چه برخوردی با همسرشان داشته باشند؟
دکتر فلاح: نکات بسیار متداولی را در رابطه مطرح کردید، مسائلی که شیوع زیادی بین زوجین وجود دارد.
وقتی اختلاف پیش می آید کسی که برای شنیدن و درک کردن طرف مقابل تلاش می کند قدرت بیشتری در رابطه دارد. قهر کردن روش مناسبی برای تحت تاثیر قرار دادن طرف مقابل نیست.
روشهای درست گفتگو کردن را یاد بگیرید گفتگویی که در آن سعی در برنده شدن و بازنده کردن طرف مقابل وجود ندارد، سعی بر اینکه ببینید از نگاه او دنیا چگونه است؟
لازم است که تمرینات مراقبه انجام دهید، صبر کردن، تامل کردن، و فرصت دادن به هر دو نفر برای اینکه زمان لازم است تا آرام شوید و هیجانات پائین بیاید بعد راجب مشکل صحبت کنید.
پاسخ تکمیلی را در ادامه ویدئو مشاهده کنید.
برای اطلاعات بیشتر به دوره اصول گفتگو و دوره حل تعارض زناشویی مراجعه کنید.
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:
