آموزش‌ مهارت‌های زندگی

مهارت های زندگی, هوش هیجانی, مدیریت اضطراب,سلامت ذهن,سلامت عاطفی

بلوغ روانی یعنی
من توانایی شناسایی و مدیریت هیجاناتم رو دارم وقتی غمگینم، یا عصبانی و یا تحت تاثیر فشار عصبی و احساس عشق تصمیمات غیر واقع بینانه نمی گیرم و قادرم تصمیمات واقع بینانه را از تصمیمات ناشی از غلبه هیجاناتم تفکیک کنم

پاسخ به تعدادی از سوالات همراهان عزیز

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *