یکی از نشانه های افرادی که سلامت روان دارند این است که در زندگی دیگران کنکاش نمی کنند. او دیگران راا مورد قضاوت قرار نمیدهد. عدم قضاوت یعنی دیدن با پذیرش، یعنی دیدن تفاونهای دیگران با احترام و پذیرش! که نیاز به تمرین دارد. این تمرین اعث خود سازی میشود. یعنی شما یک خود جدید را فعال میکنید . کسی که میتواند دیگری را ببیند که با خودش خیلی متفاوت است و برای او و خودش احترام قائل است.
وقتی دیگری را قضاوت میکنید ارزشمندی او را زیر سوال میبرید و این باعث میشود که نتوانید با او به شکل درستی ارتباط برقرار کنید و حتی دنیای او را درک کنید. بنابراین دنیای شما از هم دور میشود و از هم فاصله میگیرید.
برای اطلاعات بیشتر به دوره چرا اتفاقات بد برای آدمهای خوب می افتد مراجعه کنید.
برای اطلاعات بیشتر به دوره حل تعارضات زناشویی مراجعه کنید.
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:
