آموزش‌ مهارت‌های زندگی

عزت نفس و دوست داشتن خود

از تنهایی تان لذت ببرید.

بحث تنهایی یکی از مباحث بسیار مهم و رشد دهنده است،اگر تنهایی را بشناسید و تنهایی با تنها بودن فرق دارد.
خیلی از افراد میخواهند تنهاییشان را با فرد دیگری پر گنند و در با او بودن احساس ارزشمندی کنند، در روابط به دنبال افرادی هستند که امتیازاتی دارد و میتوانند او را به دیگران معرفی کنند و به دیگران ثابت کنند که من فردی ارزشمند هستم.
مراقبه کنید و از کسی انتظار نداشته باشید چیزی را به شما بدهد که شما خودتان، به خودتان نمیدهید.
با خودتان مهربانتر باشید، وقت بیشتری بگذارید و بدانید که ارزشش را دارید که روی ارزشمندی بیشتر خودتان کار کنید.

دوره آفرینش خویشتن به شما می آموزد چگونه حس ارزشمندی خود را بالا ببرید و اینکه چطور احساس ارزشمندی کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *