0

تاثیر خود گویی بر روابط

ز ما سوال پرسیده شده چرا وقتی همسر من به خونه می آید فردی عصبانی است که بد دهنی می کند به من و به خانواده من توهین می کند. گله و شکایت دارد، و مجالی برای صحبت کردن به من نمی دهد.
پاسخ: در ابتدا به من بگویید که حال شما با خودتان چگونه است؟ در نبود همسرتان در ارتباط با اشیاء منزل، وظایفی که انجام میدهید، داشته ها و اقداماتتان، با چه حس و حالی کارهای روزانه را انجام می دهید؟
شما انرژی خوبی برای خودتان هم ندارید، حالتان با خودتان خوب نیست و با آنچه که هست انرژی دریافت نمی کنید. چطور انتظار دارید وقتی خودتان انرژی خوب ندارید و در طی روز ایجاد نکردید، همسر شما به شما بازخورد خوبی دهد.
مهمترین فرد زندگیتان خودتان هستید. لازم است یاد بگیرید که با دیگران چگونه ارتباط برقرار کنید، آنچه از دیگران انتظار دارید اول خودتان به خودتان بدهید.

برای بالا بردن حس ارزشمندی خود می توانید از دوره عزت نفس استفاده کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *