0

رفتار قدرتمند در بحران ها

یکی از ویژگیهایی که به ما کمک می کند تا در موقعیت های سخت زندگی با قدرت رفتار کنیم داشتن پذیرش نسبت به واقعیتی است که پیش روی ماست. موقعیتی که سخت است و انتظارش را نداریم.
اما مهم این است که چگونه با آن وضعیت پاسخ می دهیم. چه عکس العملی را نشان می دهیم، چه افکاری در ما تولید می‌شود و چه احساساتی را تولید می‌کنیم. نتیجه همه اینها بازخورد رفتاری ما را نسبت به آن موقعیت تعیین می کند.
کسانی که با خشم و پرخاشگری و اظهار گله و شکایت برخورد می‌کنند یعنی از قدرت درون برای روبه رویی با موقعیت بهره ایی نبرده اند.

برای اطلاعات بیشتر به دوره تفکر عقلانی مراجعه کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *