در این زمانه و با این همه امکانات و رفاهی که داریم متاسفانه نسبت بهگذشته نه تنها افسرده بلکه فرسوده شده ایم. و این فرسودگی دلایل متعددی دارد و ز آن جمله این است که ما به شدت در تلاش هستیم برای به دست آوردن، شدن و رسیدن به نقطه ای که تصور می کنیم در آن نقطه زندگی شروع می شود در صورتی که وقتی بیشتر به دست می آوریم مشغول تریم و کمتر می توانیم باشیم و بودن را کمتر تجربه می کنیم.ما می توانیم با حداقل هایی که هم اکنون وجود دارد و در دسترس ماست و در این لحظه می توانیم از آن استفاده کنیم و رابطه بگیریم. ذهن ما شلوغ است.
برای اطلاعات کامل می توانید به دوره به سوی ذهن آگاهی مراجعه کنید
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:
