0

ساده زیستن

در این زمانه و با این همه امکانات و رفاهی که داریم متاسفانه نسبت بهگذشته نه تنها افسرده بلکه فرسوده شده ایم. و این فرسودگی دلایل متعددی دارد و ز آن جمله این است که ما به شدت در تلاش هستیم برای به دست آوردن، شدن و رسیدن به نقطه ای که تصور می کنیم در آن نقطه زندگی شروع می شود در صورتی که وقتی بیشتر به دست می آوریم مشغول تریم و کمتر می توانیم باشیم و بودن را کمتر تجربه می کنیم.ما می توانیم با حداقل هایی که هم اکنون وجود دارد و در دسترس ماست و در این لحظه می توانیم از آن استفاده کنیم و رابطه بگیریم. ذهن ما شلوغ است.

برای اطلاعات کامل می توانید به دوره به سوی ذهن آگاهی مراجعه کنید

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *