0

شیوه گفتگوی بالغانه

یک گفتگوی بالغانه و اثر بخش چگونه باید باشد؟

گفتگوی بالغانه در یک خانواده و بین افراد بالغ شکل می‌گیرد. لازمه‌ی گفتگوی بالغانه این است که محیط غنی با هوش هیجانی بالا که والدین دارند و فرزندان در چنین محیطی پرورش یافتند و حالا اگر محیطی سالم برای فرزندان نبوده باشد که در بحران‌ها و شرایط پر تنش رفتارها و گفتگوی بالغانه داشته باشند باید آموزش ببینند تا بتوانند خوب صحبت کنند.

یکی از فاکتورهای خانواده سالم گفتگو کردن است و با قهر کردن، زبان بدن احساساتشان را به هم انتقال نمی‌دهند بلکه احساسات را در غالب کلمات و جملاتی غیر سرزنشی بیان کنند و طرف مقابل را از درونیات خود مطلع کنند.

 

شیوه‌های گفتگوی بالغانه:

  • خانواده سالم قبل از اینکه دچار بحران شوند گفتگو دارند، روزها و ساعاتی در هفته را تعیین می‌کنند و با هم به گفتگو می‌پردازند.
  • گفتگوی بالغانه موضوع دارد یعنی می‌دانند قرار است‌ درباره چه موضوعی صحبت کنند موضوعی که در طرفین ایجاد حساسیت نمی‌کند و دفاعی ندارند و قرار به اثبات کردن نیست.

 

 

در ادامه با ما همراه باشید.

 

 

برای اطلاعات بیشتر به دوره اصول گفتگو مراجعه کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *