0

مدیتیشن و آرامش

مدیتیشن تمرینی است که با هر بار انجام دادن آن مغز و سیستم عصبی تغییرات شگفت انگیزی می کند. عملکرد بدن در سطح سلولی بهبود می یابد و فرد می تواند افکار ، احساسات و عملکرد سالمی را ایجاد کند.
افرادی که تمرینات مدیتیشن را انجام می دهند، طی زمان یاد می گیرند امواج مغزی شان را تغییر دهند و با تمرکز قوی، در لحظه حال دریافت کننده انرژی باشند.

️پس هر صبح و شب تمرین کنید تا زندگی سالم و مطلوبی داشته باشید.
ما می توانیم با انجام مدیتیشن های جمعی، فرکانس این سیاره و تمام ساکنین آن را بالاتر ببریم و صلح و سلامت را برای همگان ایجاد کنیم

برای اشنایی بیشتر با شیوه مدیتیشن جذب می توانید از دوره 21 روزه مدیتیشن جذب و دوره مدیریت استرس استفاده کنید.

 

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *