0

مدیتیشن و آرامش

مدیتیشن تمرینی است که با هر بار انجام دادن آن مغز و سیستم عصبی تغییرات شگفت انگیزی می کند. عملکرد بدن در سطح سلولی بهبود می یابد و فرد می تواند افکار ، احساسات و عملکرد سالمی را ایجاد کند.
افرادی که تمرینات مدیتیشن را انجام می دهند، طی زمان یاد می گیرند امواج مغزی شان را تغییر دهند و با تمرکز قوی، در لحظه حال دریافت کننده انرژی باشند.

️پس هر صبح و شب تمرین کنید تا زندگی سالم و مطلوبی داشته باشید.
ما می توانیم با انجام مدیتیشن های جمعی، فرکانس این سیاره و تمام ساکنین آن را بالاتر ببریم و صلح و سلامت را برای همگان ایجاد کنیم

برای اشنایی بیشتر با شیوه مدیتیشن جذب می توانید از دوره 21 روزه مدیتیشن جذب و دوره مدیریت استرس استفاده کنید.

 

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.