0

مچ گیری مثبت کنید

در روابطتان، با اطرافیانتان سعی کنید نقاط مثبت آنها را ببینید و صادقانه به آنها بازخورد دهید. ما غالبا یاد گرفتیم نقاط منفی دیگران را ببینیم و به آنها بازخورد دهیم و این درست نیست. افراد مهم ما با شنیدن نقاط مثبتشان انگیزه بیشتری پیدا می کنند که روی خودشان و بهتر ظاهر شدنشان تلاش کنند و در عین حال احساس مثبتی نسبت به شما پیدا می کنند که به آنها پیام مثبت دادید و منبع ایجاد احساس خوب نسبت به خودشان هستید.
سعی کنید در روابطتان با افراد، ویژگی های مثبت آنها را ببینید و به آنها بازخورد دهیدو حتی میتوانید از آنها درباره خودتان سوال بپرسید، اینکه چه نقاط مثبتی در شما می بیینند؟
هنگامی که حال رابطه خوب است بهتر است این تبادل شود تا اثر خوبی داشته باشد.

برای داشتن رابطه ای سالم و جذاب می توانید از دوره جذابیت در رابطه استفاده کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *