به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0

چگونه با بیماری روبرو شویم؟

 

 

خانمی سوال پرسیدند: که چهل و چهار سال سن دارم، مدت شش ماه است که از خواب رفتگی و درد دست راست شکایت دارم، در حدی که شب بیدارم می‌کند. به دکتر مراجعه کردم ولی ادامه دارد، دارو هم نمی‌خورم. لطفا مرا راهنمایی  کنید.

دکتر فلاح: اگر مشکلات جسمی شما جدی است ابتدا باید به پزشک مراجعه کنید، اگر دارویی تجویز شده حتما استفاده کنید و آزمایشات متعددی را انجام دهید.

چیزی که قرار است من به شما بگویم در راستای افکار، ذهنیت، هیجانات و چیزهایی که می‌تواند روی سیستم عصبی بدنتان تاثیر بگذارد، افکار منفی و نگران کننده و هیجانات تکراری و آزاردهنده است.

روی خودتان کار کنید، مدیریت هیجانات را یاد بگیرید. افکار مثبت را در ذهنتان فعال کنید و با افکار منفی به عنوان موقعیت‌هایی که می‌توانید چیزی از آنها یاد بگیرید روبه‌رو شوید و استفاده کنید.

 

در ادامه با ما همراه باشید.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *