0

چگونه بی محلی کردن فرد مهم زندگیمان را بپذیریم؟

 

یکی از مخاطبین سوال پرسیدن که وقتی با مادر و خواهرم صحبت می‌کنم خیلی نسبت به من بی اهمیت هستند چگونه به آنها ثابت کنم که من هم وجود دارم و باید نظرم را بگویم. اعتماد به نفسم پایین است، گاهی احساس می‌کنم اصلا حرفی نزنم بهتر است. لطفا راهنمایی کنید.

دکتر فلاح: تمام نشانه های فرد با عزت نفس پایین را گفتید. شما در روابطتان خیلی کودک ظاهر می‌شوید و خودتان هم آدم بالغی نیستید. احتمالا هیجان زایی در رابطه بالاست که باعث می‌شود طرف مقابل خیلی جدی نگیرد و اینکه تصمیم گرفتید که حرفی نزنید این تصمیم هم تصمیم کودکانه ایی است. مهم این نیست چقدر میگوئید مهم این است چگونه می گوئید . اگر بتوانید با توجه حرف بزنید و فرد مقابل تشنه شنیدن باشد و در خلاصه ترین شکل، و به شکل بالغانه بگوئید قطعا گوش می‌کنند. خودتان در ارتباط نکته مهمی هستید و اینکه کیفیت گفتن پیام به چه شکل باشد.

 

در ادامه با ما همراه باشید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *