آموزش‌ مهارت‌های زندگی

بعد از جدایی از همسر، دوست، نامزد حال بدی داریم چه کارهایی را انجام دهیم؟

ابتدا توجه به احساسات، قبول کنید که چیزی را از دست داده‌اید و طبیعی است که ناراحت باشید پس به ناراحتی توجه کنید.

وقت بگذارید و خلوت کنید، این سوگواری و آرامش را با توجه تجربه کنید و بعد به تدریج از طریق نوشتن به خودتان کمک کنید.

 

در ادامه با ما همراه باشید.

برای اطلاعات بیشتر به دوره طلاق عاطفی و دوره هوش هیجانی مراجعه کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

2 پاسخ

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *