آموزش‌ مهارت‌های زندگی

ویدا فلاح روانشناس

درخواست نا مناسب:
چرا آدمها در برابر یک پیشنهاد نامناسب عصبی می شوند و آسیب جدی میبینند؟
زیرا گفتگوهای درونی، باید و نباید هایی که دارند باعث میشود وقتی خلاف آن باید مقابلشان قرار بگیرد، آنها را کنترل کند یعنی فرد خود کنترلی کافی ندارد.
محیط و دنیای بیرون با تمام تنوعی که دارد می تواند هر لحظه او را عصبی و آشفته کند و تعادلش را به هم بریزد.
چرا نمی توانیم قدرتمندانه زندگی کنیم؟
چون آگاهی ما از اصول سالمی که باید در ذهنمان برنامه ریزی کنیم کم است.
ذهن ما هر لحظه با محرک هایی که به سراغمان می آید تحریک میشود و برنامه ریزی درستی برای خودمان نداریم.
وقت بگذارید و روی ذهن خودتان کار کنید تا آدمهای مشکل دار و عصبی، آدمهایی که خط قرمزهای مشخصی ندارند نتوانند شما را عصبی و کنترل کنند.

برای آشنایی بیشتر با نحوه درخواست کردن به دوره اصول گفتگو مراجعه کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *