آموزش‌ مهارت‌های زندگی

چگونه به ارامش ذهنی و احساس رضایت دست پیدا کنیم؟

 

جامعه و  تبلیغات به ما می گوید ارزش فققط چیزی است که ما می توانیم به دست بیاوریم و هر چه به داشته هایمان اضافه تر می شود به نظر راضی تر می آییم. ما در بیرون از خودمان به دنبال احساس رضایت می گردیم.  شرط ما برای خوشحال بودن و راضی بودن رسیدن به یک وضعیت خاص است که رسانه ها در ما ایجاد

می کنند ولی اصل قضیه این است که تا زمانی که نتوانید با آنچه که هستید و دارید ارتباطی توام با احترام و رضایت برقرار کنید، نمی توانید به وضعیت بعدی که وضعیت مطلوب تر است برسید زیرا انرژی وجودی را به خاطر جنگیدن و ابراز نارضایتی از دست می دهید.

 

 

در ادامه با ما همراه باشید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *