دوره – تفکر عقلانی (پیشرفته)

زندگی خوب ساختنی است آن را آگاهانه بسازید

اولین‌بار که دوچرخه سوار شدید را به خاطر دارید؟ حتماً برای شروع از پدر و مادر خود کمک گرفتید یا زیر نظر یک مربی این مهارت‌ را فراگرفته‌اید. روزهای اول چرخ‌های کمکی حرکت کردن را برای شما آسان می‌کند. اندکی بعد یکی از چرخ‌ها را برداشته و تلاشتان این است که تا تعادل خود را بهتر حفظ کنید هنگامی که مهارت لازم را به دست آوردید به راحتی بدون استفاده از ابزارهای کمکی از دوچرخه‌سواری کردن لذت می‌برید.

درآغاز هر کار و حرفه‌ای لازم است که از عناصر مفید و کمک کننده استفاده کنیم؛ همچون افرادی که تجربیات مختلفی دارند و از معاشرت کردن با آن‌ها می‌توانیم اطلاعات خوبی به دست آوریم. فعالیت‌هایی همچون: شروع کسب‌وکار جدید، یادگیری یک پیشه یا مهارت و سرمایه‌گذاری در بازارهای جهانی و …

چگونه فکر کردن را بیاموزیم

فکر کردن یکی از فعالیت‌های غیرارادی است که همچون تپیدن قلب و نفس کشیدن تا آخرین لحظه‌ی زندگی در حال انجام شدن است. مهارت “درست فکر کردن” هم مانند دوچرخه‌سواری، آشپزی و رانندگی نیاز به یادگیری و آموزش دارد. همه ما نیاز داریم تا بیاموزیم که چگونه فکر کنیم و از این فکر کردن به عنوان یک ابزار کمک کننده برای رسیدن به آرامش ذهنی و جسمی در زندگی فردی و اجتماعی‌مان بهره‌مند شویم.

با در نظر گرفتن آنچه در ادیان الهی گفته شده، هر یک از ما تنها یکبار فرصت زندگی کردن و لذت بردن از آن را داریم و با کمک گرفتن از نعمت تقعل و تفکر می‌توانیم بهترین‌ها را برای خود رقم بزنیم.

فکر کردن به چه معنا است؟

فکر کردن به طور کلی به مجموعه فعالیت ذهنی اشاره دارد که در آن شما به تأمل، تحلیل و بررسی اطلاعات و ایده‌ها می‌پردازید. فکر کردن نقش مهمی در درک و تفهیم جهان پیرامون و انجام وظایف روزمره‌ی ما دارد.

در بیان ساده‌تر فرآیند فکر کردن شامل تفکر منطقی برای حل مسائل، تفکر خلاق برای ایجاد چیزهای جدید، تفکر تأملی برای درک عمیق‌تر مسائل، و تفکر انتقادی برای ارزیابی و تحلیل اطلاعات و ایده‌ها تقسیم می‌شود.

تفکر کردن می‌تواند به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه صورت بگیرد اما یادگیری شیوه‌ی صحیح یا به بیان دیگر تفکر عقلانی داشتن به شما کمک می‌کند تا کنترل و مدیریت افکارتان را به دست بگیرید و در مسیر صحیح آن را هدایت کنید.

در کل، تفکر کردن یک فرآیند ذهنی چند بعدی است که به انسان‌ها این امکان را می‌دهد که با استفاده از اطلاعات و تجربیات خود، مسائل را بررسی کرده، تصمیمات بگیرند و نتایج مطلوبی را برای خود و دیگران رقم بزند.

تفکر عقلانی چیست؟

تفکر عقلانی به معنای استفاده از منطق، منطق‌گرایی، و رویکردهای منطقی در تفکر و تصمیم‌گیری است. این نوع تفکر بر اساس استدلال منطقی، داده‌های قابل اثبات، و استنباط منطقی از اطلاعات و واقعیت‌ها انجام می‌شود. در تفکر عقلانی، افراد تلاش می‌کنند تا به نتایج منطقی و معقولی برای مسائل و سوالات خود برسند و تصمیمات خود را بر اساس منطق و تحلیل منطقی اتخاذ کنند.

تفکر عقلانی شامل مراحلی از جمله: تجمیع اطلاعات، تحلیل دقیق داده‌ها، بررسی ابهامات، ارزیابی گزینه‌ها، و در آخر انتخاب بهترین گزینه برای رسیدن به هدف مشخص می‌شود. این نوع تفکر به معنای پرهیز از تصمیم‌گیری بر اساس احساسات غیرمنطقی یا اطلاعات نادرست است و به جای آن، اعتماد به داده‌ها، علم، و منطق در فرآیند تصمیم‌گیری نقش ایفا می‌کند.

تفکر عقلانی مهارتی مهم در حل مسائل، اتخاذ تصمیمات صحیح و اثربخش، و داشتن دیدی منطقی به مسائل مختلف است. این نوع تفکر به افراد کمک می‌کند تا به نتایج بهتری در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود برسند و تصمیماتی مبتنی بر عقل و منطق بگیرند.

دوره‌ی تفکر عقلانی

دوره‌ی تفکر عقلانی فرصت تازه‌ای را در اختیار کسانی قرار می‌دهد که می‌خواهند با شناخت خود و آنچه که در ذهنشان می‌گذرد یک زندگی غنی وپربار بسازند و از آن لذت ببرند. این دوره پیش‌نیاز دوره‌ی پرمخاطب و محبوب سایه‌ها دوره سایه‌ها (مقدماتی) دوره سایه‌ها (پیشرفته) است و با به‌کارگیری تکنیک‌ها و تمرین‌های جدید و موثر به شرکت کنندگان کمک می‌کند تا تمام آنچه را که باید از محتوای دوره دریافت کنند.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

مجموعه آموزش‌های موجود در دوره‌ی تفکرعقلانی در دسته‌ی توسعه فردی و خود مدیریتی قرار می‌گیرد و به افراد این امکان را می‌دهد تا با شناخت بهتر و دقیق‌تر نسبت به عواطف، احساسات، بایدها و نبایدها در مسیر ارتقا و افزایش آگاهی خود قدم بردارند.

افرادی که می‌خواهد:

• نحوه‌ی برخورد صحیح با مشکلانشان را یاد بگیرند.
• با به‌کارگیری تکنیک‌ها مشکلات خود را دسته‌بنذی کنند.
• توقعات خود را با ترجیحاتشان جایگزین کنند.

گزیده‌ای از سرفصل‌های دوره

1. تفکر، هیجان، رفتار
2. شما چقدر عاقلانه با مشکلات زندگی برخورد می‌کنید؟
3. چه اتفاقاتی شما را ناراحت می‌کند؟
4. تاثیرباورها برجسم رفتار و هیجان
5. بایدها و نبایدها
6. و …

دستاورهای شرکت کنندگان

از افرادی که در دوره‌ی تفکر عقلانی شرکت کرده‌اند و به خوبی مباحث را فراگرفته و تمرینات را انجام می‌دهند انتظار می‌رود که پس از اتمام دوره بتوانند:

با انواع خطاهای شناختی و ویژگی‌های شخصیتی افرادی که خطاهای شناختی متفاوتی دارند آشنا شده باشند.

همچنین درک صحیحی از تفاوت بین تفکر منطقی و تفکر مثبت به دست آورند.

دوره‌های مرتبط

دوره – تفکر عقلانی (مقدماتی)
دوره – تفکر عقلانی (پیشرفته)
دوره – عزت نفس (مقدماتی)
دوره – عزت نفس (پیشرفته)
دوره – سایه‌ها (مقدماتی)
دوره – سایه‌ها (پیشرفته)
دوره – هوش هیجانی، هوش عاطفی
دوره – مدیریت استرس (کاهش استرس)

به شبکه‌های اجتماعی ما بپیوندید