آموزش‌ مهارت‌های زندگی

دوره – عادت‌های کوانتومی

مدت
همه مراحل
35 درس
0 آزمون
9 دانشجو

دوره عادت‌های کوانتومی

مدرس دوره:

دکتر ویدا فلاح

دسترسی دوره:

دسترسی دائمی و مادام العمر

 

مدت زمان دوره:

7 ساعت آموزش صوتی و تصویری

پشتیبانی دوره:

دوره پشتیبانی دائمی دارد

 

شما هر لحظه از هر روز زندگی، به واسطه‌ی محرک‌های درونی و بیرونی (محیطی) و توسط رویدادهایی که در اطرافتان اتفاق می‌افتند تغییر می‌کنید. این تغییرات اغلب ناهوشیارانه و ناخواسته هستند و زمانی نسبت به آن‌ها آگاه می‌شوید که در شما تبدیل به عادت شده‌اند.

برخی از این عادت‌ها به مرور در شما ماندگار می‌شوند و می‌توانند روی کیفیت زندگی شما اثرگذار باشند. این اثر ممکن است منفی یا مثبت باشد.
شما می‌توانید مسیر تغییرتان را هوشیارانه انتخاب کنید و به جای اینکه قربانی شرایط و محیط باشید، خودتان عامل ایجاد تغییر شوید، مسیر رشد را برگزینید و در آن پیش روید.

 

تعریف عادت‌های کوانتومی

عادت‌های کوانتومی، عادت‌های ریز مثبتی هستند که انتخاب می‌کنیم در خودمان ایجاد کنیم. این عادت‌ها فقط با تکرار بیرونی نیست، بلکه با بررسی اثر عادت‌های اشتباه و شیوه شکل‌گیری آن‌ها، نیروی ذهن و قوه‌ی تصویرسازی، ریزرفتار هوشیارانه‌ی مناسب را انتخاب می‌کنیم تا بتوانیم قدم‌های استواری در راستای خودتوانمندسازی برداریم.

در این دوره شما یاد می‌گیرید که چگونه عادت‌های بد را شناسایی کنید و آن‌ها را کنار بگذارید تا به جای آن‌ها عادت‌های مثبت و مفید را در خودتان شکل دهید و با انجام دادن یکسری تمرین‌ها این رفتارهای خرد را در خودتان نهادینه و تقویت کنید.

چرا نیاز به یادگیری این مهارت داریم؟

اگر فردی باشید که می‌خواهید در زندگی‌تان به دستاورد و موفقیتی برسید، حتماً این موضوع برایتان دغدغه شده که برای وقت گذاشتن روی آنچه هدف خود می‌دانید وقت و انرژی کافی ندارید. اگر با دقت به این مسئله نگاه کنید متوجه می‌‌شوید دلیل اصلی این کمبود وقت و انرژی، وجود ریزعادت‌های مخربی است که زمان‌های مفید شما را پر کرده‌اند.

شما در عمل، وقت و انرژی مفید خود را از دست می‌دهید و اغلب نمی‌دانید روزتان چطور شب شده و هنوز نتوانسته‌اید کاری برای خودتان انجام دهید که در راستای رسیدن به هدف مدنظرتان باشد. این هدف ممکن است ورزش روزانه باشد، یا رژیم غذایی، یا رسیدن به یک موقعیت شغلی خوب و حتی وقت گذاشتن برای شریک عاطفی‌تان. 

پس تشخیص این عادت‌های مضر، حذف کردن آن‌ها و جایگزین کردن خرده‌عادت‌های مفید آن چیزی است که همه‌ی نیازمند یادگیری‌اش هستیم.

 

گزیده‌ای از سرفصل‌های دوره

  1. عادت‌ها چگونه شکل می‌گیرند؟
  2. پیشرفت‌های یک درصدی
  3. انضباط فردی
  4. لایه‌های تغییر
  5. مغز چگونه تغییر می‌کند
  6. و …

دوره‌های مرتبط

معجزه نوشتن
غلبه بر اهمال‌کاری
موفقیت و شادمانی
تصمیم گیری عقلانی
مهارت‌های حل مشکلات
تله مهرطلبی، تله کمالگرایی

شما هم می‌توانید جز کسانی باشید که با تهیه و انجام تمرینات این دوره، زندگی‌شان را متحول کرده‌اند.

راهنمای ثبت نام در دوره

اگر در سایت عضو هستید و حساب کاربری دارید، با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور، خرید خود را ادامه دهید.

اگر در سایت عضو نیستید، جهت عضویت در سایت، ابتدا باید با تکمیل فرم ثبت نام، حساب کاربری خود را بسازید.

پس از تکمیل مراحل ثبت نام، دوره‌ی خریداری شده در پنل کاربری شما در بخش ”دوره‌های من” قابل مشاهده است.

دوره‌های خریداری شده همیشه در دسترس شما خواهد بود و می‌توانید بدون محدودیت آموزش‌ها را ببینید و از آن‌ها استفاده کنید.

با ثبت نام هر یک از دوره‌های سایت، بلافاصله 5 درصد از مبلغ پرداختی در کیف پول شما ذخیره شده و می‌توانید برای تهیه دوره‌های دیگر از آن استفاده کنید

پیشنهاد این است که جلسات را به ترتیب و با فاصله ببینید.

سعی کنید از نکات و تمرینات گفته شده یادداشت‌برداری کنید.

انجام تمرینات، در روند رشد و تغییر نقش به‌سزایی دارد.

این دوره به صورت آنلاین و  به طور دائمی قابل استفاده است و امکان دانلود وجود ندارد.

چنانچه در روند خرید، با سوالی مواجه شدید، با کارشناسان پشتیبانی و مشاوران آموزشی مجموعه تماس بگیرید.

شماره تماس پشتیبانی:

تلفن:  88840056 – 021

تلفن:  88840057 – 021

شماره واتس‌آپ و تلگرام: 5804 257 0938

سوالات متداول

چنانچه سوالتان در راستای دوره باشد، می‌توانید در واتس آپ مجموعه مطرح می‌کنید و پاسختان را دریافت کنید.

شماره‌های تماس در پایین صفحه موجود است.

برای این موضوع با کارشناسان پشتیبانی و مشاوران آموزشی مجموعه تماس بگیرید.

 تلفن:  88840056 – 021

 تلفن:  88840057 – 021

واتساپ: 5804  257  0938

شماره‌های تماس در پایین صفحه نیز موجود است.

بله. حتما

اگر نکته برداری کنید و تمرینات رو درست  و اصولی، طبق آموزش‌ها انجام دهید به نحوه‌ی که در شما نهادینه شود، حتماً شاهد تغییرات مثبتی خواهید بود.

اگر نتایج بهتری را برای زندگی و آینده خود می‌خواهید، باید امروز اقدامات متفاوتی انجام دهید.

بله.

این دوره و تمام دوره‌های سایت شامل پشتیبانی می‌باشد. شرکت کنندگان می‌توانند سوالات‌شان را از طریق واتساپ با ما مطرح کنند. برای دریافت پاسخ، مشخصات خود، نام دوره و سوال خود را ارسال کنید.

واتساپ: 5804  257  0938

شماره‌های تماس با مجموعه نیز در پایین صفحه موجود است.

اگر سوال دیگری دارید که اینجا پاسخ آن را پیدا نکردید، می‌توانید با واحد پشتیبانی موسسه تماس بگیرید.

 تلفن:  88840056 – 021

 تلفن:  88840057 – 021

واتساپ: 5804  257  0938

شماره‌های تماس در پایین صفحه نیز موجود است.

نظرات تعدادی از شرکت کنندگان در دوره

 

آواتار کاربر

دکتر ویدا فلاح

دکتر ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارت های زندگی است که فعالیتش را در این حوزه از سال ۱۳۷۷به طور رسمی آغاز کرد.

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *