به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
,dnh-tghp-03

آدمهای سمی

آدمهایی هستند که در ما احساسات منفی ایجاد می کنند و توجهی به بازخورد محیط ندارند.شرایط را نمی سنجند و به راحتی اطرافیان خود را زخمی می کنند. پرخاشگر هستند. کنترلگر هستند. قهرهای فراوانی دارند. قهرهایی که طرف مقابل را ...
,dnh-tghp-03

تحقیر از طرف خانواده

  روی قدرت خودتان کار کنید، روی رشد بالغتان کار کنید که وقتی کسی به خودش اجازه می دهد با شما سرزنش آمیز و تحقیر آمیز برخورد کند بتوانید با بالغتان از او سوال کنید. در اینجا آزردگی شما، قهر ...
ویدا-فلاح-01

بد قولی

  از ما سوال کردند در رابطه با فردی که قول می دهد و به قولش عمل نمی کند چه باید کرد؟ بسته به اینکه آن فرد چه رابطه ایی با شما دارد نحوه ی عکس العمل شما فرق دارد. ...
radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 70

  تمرین سکوت
radiozendegifirstpage03

رادیو زندگی – شماره 67

  ما انسان ها تنها شده ایم و این تنهایی ترس به همراه می آورد.
radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 58

  انسان ها، معلم معنوی ما...
radiozendegifirstpage03

رادیو زندگی – شماره 57

  ارگاسم آگاهی در رابطه
radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 44

برخی افراد عموما در 2 حالت ذهنی قرار می گیرند. گاهی مدام خود را با دیگران مقایسه می کنند و احساس کمبود و ضعف به آنها دست می دهد. و گاهی فقط امتیازات خود را نسبت به دیگران می بینند ...
عکس-ویدا-فلاح1

تمرین خویشتن داری

می خواهم تمرینی را به شما بگویم با عنوان خویشتن داری. نه به خاطر دیگران و قضاوت آنها! به خاطر روان خودتان. به خاطر اینکه بتوانید خودتان را آرام نگه دارید در موقعیتی که چیزی در درونتان شما را مجبور ...
Untitled-4

خوش خلقی و احساس رضایت از زندگی

  شخصیت سالم کسی است که کلا در ارتباطاتش خوش خلق است. راحت است، احساس خوبی دارد و احساس خوب را منتقل می کند. اینکه همیشه خوش خلق باشید و بخندید نه! اینکه عموما در زندگی احساس رضایت داشته باشید ...
mrs-fallah

راهکاری برای کمرویی و استرس در صحبت کردن

دو بحث در اینجا وجود دارد، یکی اینکه در ارتباطات روزمره با افراد نزدیک و دوستان نتوانید راحت ابراز وجود کنید، یکی اینکه می خواهید سخنرانی کنید و نیاز دارید که مهارت فن بیان و سخنرانی را یاد بگیرید، شاید ...
ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارت های زندگی

ازدواج موفق و رابطه موفق با همسر

حسن جویی در رابطه: اگر می خواهید رابطه ی خوب و موفق با همسرتان داشته باشید سعی کنید به نقاط مثبت فرد مقابل نگاه کنید و آنها را بازخورد دهید و تحسینش کنید. حسن جویی کردن، قدر دانی کردن و ...
1 2 3 6