برای فراموش کردن خاطرات بد یا درواقع وقتی افکار منفی به سراغ شما می آیند باید از پر و بال دادن به آن ها خود داری کنید و آن ها را به حال خودشان رها کنید. بعضی از ما عادت ...

راه فراموش کردن خاطرات منفی و خاطرات بد گذشته زمان زیادی ممکن است از شما گرفته باشد. خاطراتی که در هر بار یادآوری مانند خنجری به سینه تان آزارتان می‌دهد. کوچک ‌ترین نشانه‌ ای شما را به یاد این خاطرات ...