شخصیت سالم چه ویژگی هایی دارد؟

شخصیت سالم از نظر آلپرت:

کسی است که می‌تواند به اعضای خانواده، دوستانش علاقه داشته باشد، کسی که در بیشتر اوقات دیگران را دوست دارد و قدرت ابراز دوست داشتن را دارد.

در این افراد ناراحتی و آزردگی دوام زیادی ندارد.

به علائق دیگران احترام میگذارد و می‌پذیرد.

کسانی که از تعریف و تمجید دیگران ناراحت می‌شوند دارای عزت نفس پائین هستند و باید روی آن کار کنند.

ببینید توقعتان از دیگران چقدر است، هرچقدر توقعتان را از دیگران کم‌تر کنید دیگران را راحت‌تر دوست دارید.