آموزش‌ مهارت‌های زندگی

ویدا فلاح روانشناس

 

آقایی سوال پرسیدند: ده سال است که ازدواج کرده ام، یکبار اوایل زندگی مشترک با کسی آشنا شدم اوایل مشکلات زیادی داشتم و تفاهم نداشتیم و من نیاز داشتم با کسی حرف بزنم. ولی بعد از گذشت ده سال مدام به همسرم ثابت می کنم که الان کاری نمی کنم و فقط به تو توجه می کنم. لطفا مرا راهنمایی کنید.

در مرحله ایی که همسر شما متوجه ی قضیه شدند و شما را مورد سرزنش قرار دادند برخورد و عکس العمل شما برای توضیح ماجرا بالغانه نبوده است. شما در لاک  کودک  آزرده  فرو  رفتید و از خودتان دفاع کردید. هرچه دفاع شما بیشتر باشد هسر شما را  بیشتر در حالت نفسانی والد کنترلگر قرار می دهد و این بازی روانی طی سالها ادامه پیدا می کند .

باید بتوانید بالغانه گفتگو کنید، گفتگوی بالغانه ی اولیه را در کنار یک شخص سوم انجام دهید و مهارتهای اصول کفتگو با یکدیگر را یاد بگیرید. در گفتگوی بالغانه ترسی وجود ندارد.

برای اطلاعات بیشتر به دوره رابطه بدون خیانت و اصول گفتگو مراجعه کنید.

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید:

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *