آموزش‌ مهارت‌های زندگی

انتقاد و تاثیر آن در رابطه

انتقاد چیست؟ و چه تاثیراتی در رابطه ایجاد می‌کند؟

در ابتدا به بررسی تعریف انتقاد می‌پردازیم.

انتقاد یعنی بیان نظر من درمورد موقعیت پیش‌رو یا فردی که مقابل من است.

اگر برای من اهمیت داشته باشد من نسبت به وضعیت او و اشکالی که در آن می‌بینم بازخورد کلامی می‌دهم. 

اما در این بین قصد من بهبود وضعیت و مشکل او است نه تخریب آن پس…

برای شنیدن ادامه‌ی مطلب ویدیو را تا انتها تماشا کنید و نظرات ارزشمند خود را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

انتقاد کردن

انتقاد کردن و پذیرفتن انتقاد، یکی از مهارت  های بنیادین زندگی می باشد. اگر افراد در زندگی خودشان به دنبال معنا و مفهوم و رشد هستند، باید مهارت نقد کردن و نقد شدن را داشته باشند. اصولی انتقاد کردن یکی از سخت ترین و حساس ترین کارهای دنیاست. چرا که انتقاد به جا و درست میتواند سرآغاز یک مسیر روشن برای رسیدن فرد به موفقیت باشد و بالعکس، اگر انتقادی بی دلیل و از سر تعصبات و نا آگاهی صورت بگیرد و اصول انتقاد در آن رعایت نشود، ممکن است جهان رو برای شخصی که از او انتقاد شده، تیره و تار کند. انتقاد کردن از دیگران چگونه باید باشد؟

  • به فرد انتقاد شونده تفهیم کنید که انتقادتان بازتاب ساده عقیده شماست و
  • از انتقاد تحکم آمیز دوری کنید، زیرا اینگونه انتقادها بلافاصله فرد را در موضع دفاعی قرار می‌دهد.
  • سعی کنید انتقاد را به صورت نگرش شخصی خود به موضوع بیان کنید و کوشش کنید او را به شیوه نگرش خود کنجکاو کنید.
  • و …

همچنین مطالعه مقاله چگونه با همسر خود صحبت کنم می‌تواند در یافتن پاسخ سوالاتتان شما را یاری دهد.

دکتر ویدا فلاح، روانشناس، مدرس و مشاور دوره‌های روانشناسی و توسعه فردی همواره این نکته مهم را یادآور می‌شوند که

تمامی مهارت‌ها قابل یادگیری هستند، پس با مطالعه و آموزش دیدن، زندگی بهتری برای خودتان بسازید. 

برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید از دوره‌های زیر استفاده کنید.

دوره‌های مرتبط

بلوغ عاطفی
مهارت‌های ارتباطی
جذابیت در ارتباطات
حل اختلافات زناشویی
هوش هیجانی، هوش عاطفی
شخصیت سالم (منِ متحول)
مهارت‌های ارتباطی در خانواده

 

*زندگی خوب ساختنی است، آن را آگاهانه بسازید*

 

به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

دکتر ویدا فلاح در اینستاگرامدکتر ویدا فلاح در تلگرامدکتر ویدا فلاح در آپاراتدکتر ویدا فلاح در یوتیوبدکتر ویدا فلاح در فیسبوک

 
اشتراک گذاری:
Telegram
WhatsApp
Email
Facebook
Print
به ما در شبکه های اجتماعی بپیوندید

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *