به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0

چگونه با بحران های بعد از جدایی عاطفی مواجه شویم؟

 

خیلی از افراد وقتی که روابطشان منقطع می شود آسیب جدی می بینند و دچار بحران عاطفی و هیجانی شدیدی می شوند.

در این زمان ممکن است از اطرافیان حمایت عاطفی بگیرند. کمی بالغانه تر فکر کنید، باور نداشته باشید که قربانی شده اید.

وقتی قبول می کنید که با رفتن آن فرد یک فرد آسیب دیده هستید واقعا در ماندن آن فرد هم فرد جذابی نبودید، شما خودتان را گم کرده اید.

خودتان را پیدا کنید، خودتان به خودتان کمک کنید. مهمترین چیز این است که دلتان به حال خودتان نسوزد. روی ضعف های خودتان کار کنید……

 

درادامه با ما همراه باشید.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *