یکی از علت های مهم آن این است که راه را واقع بینانه ارزیابی نمی کنید، واقعیت را به درستی

مهمترین علل وسواس این است که ذهن دائم مشغول است، وقتی ذهن مشغول باشد در لحظه حال نیست، وقتی در

به نظر شما چرا ما به بسیاری از اهدافمون نمیرسیم؟ چرا نمیتوانیم عادتهای منفی که مخرب هستندرا کنار بگذاریم؟ آیا

اینکه فرزند شما خودش را دوست داشته باشد کافی نیست، فردی که عزت نفس بالایی دارد قادر است دیگران را

به طور کل افرادی که میتوانند در یک موقعیت خاص وقتی کار فکری انجام میدهند عوامل حواس پرتی را حذف

آیا شما خیانت میکنید؟ تا به حال چند بار به مهمترین فرد زندگیتون خیانت کردید؟ اگر آدم خیانتکاری هستید مطمئن

عزت نفس و یا حس ارزشمندی یکی از اساسی ترین احساسات و وضعیت های روانییک شخصیت سالم است. ساده ترین