به وب سایت جدید دکتر ویدا فلاح خوش آمدید...
0
لیست مطالب
,dnh-tghp-03

تحقیر از طرف خانواده

  روی قدرت خودتان کار کنید، روی رشد بالغتان کار کنید که وقتی کسی به خودش اجازه می دهد با شما سرزنش آمیز و تحقیر آمیز برخورد کند بتوانید با بالغتان از او سوال کنید. در اینجا آزردگی شما، قهر ...
radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 68

  چگونه از طریق نوشتن تمامی جنبه های زندگی مان را تغییر دهیم؟
radiozendegifirstpage03

رادیو زندگی – شماره 67

  ما انسان ها تنها شده ایم و این تنهایی ترس به همراه می آورد.
radiozendegifirstpage02-1

رادیو زندگی – شماره 62

  هاچکینز - عقل یا تفکر کردن مسئله اساسی تربیتی است و باید از طریق مدرسه و کتاب خواندن رشد کند.
Untitled9

هر رابطه فرصتی برای رشد

در روابطتان، چه با آدمهای درجه یک، چه با دوستانتان می توانید یک موضوع جالب برای گفتگو داشته باشید. و آن موضوع این است: طی هفته ی گذشته چه چیز مهمی یاد گرفتید؟ مهمترین تجربه ی شما چه بود؟ سعی ...
هویت یابی

راهکارهای مواجهه با فوبیا

وقتی کسی ترس دارد و نگران است یعنی برای بقای خودش، برای سلامتی خودش نگران است و می خواهد کاری انجام دهد. هر اقدامی را برابر با آسیب دیدن و احتمال خطر می داند. بنابراین باید تجربه های بیشتری داشته ...
هویت یابی

هویت یابی در نوجوانان

خانمی سوال پرسیدند: پسرم دائما تکرار می کند که حرف مردم کمترین اهمیتی برای من ندارد، من همینم که هستم، به هیچ کس هم مربوط نیست، هر جور بخواهم باشم رفتار می کنم. دکتر فلاح: احتمالا پسر شما در مسیر ...
mrs-fallah

تنبلی، بی حوصلگی

  خانمی سوال پرسیدند که دائم بی حوصله هستند، حوصله ی درس خواندن ندارند، به امور منزل رسیدگی نمی کنند و حتی حوصله این که به خودشان برسند هم ندارند. کلا تنبل و بی حوصله هستند و کسی هم در ...
Untitled-1

لایو بخشش، راز آرامش

  واژه ی بخشش برای دو مفهوم به کار می رود: 1). عفو و بخشایش: یعنی کسانی که در زندگی ما عمدا یا سهوا به ما آسیبی زدند را بتوانیم ببخشیم و توسط فکر، باورها، گفتگوهای درونی که درباره ی ...
عکس-ویدا-فلاح-

طلاق عاطفی و جنسی قسمت دوم

بحث خیانت یک فرایند دو طرفه است، یعنی یک رابطه در لحظات متعددی می تواند آسیب ببیند، توسط یک شوخی نا به جا یا بی اعتنایی و بی توجهی. خیانتی که امروزه میوه ی آن را می چینیم شاید ده ...
عکس-ویدا-فلاح-

انزوا و افسردگی

آقایی 22 ساله که نمی توانند وارد رابطه شوند هر چه سعی می کنند از کسی خوششان نمی آید و یا جواب منفی می شنوند احساس تنهایی و غم دارند پرسیدند که چه کار باید بکنند؟ دکتر فلاح: ارتباط با ...
IMG_4387

امیدواری

  شما چقدر امیدوارید؟ چه چیزهایی باعث نا امیدی شما میشود؟ چه اتفاقاتی بیفتد شما فکر می کنید دیگه کاری از دستتان بر نمی آید؟ سطح امیداری و انرژی شما بستگی به گفتگو های ذهنی شما درباره ی واقعیت های ...
1 2 3 5